Рак молочной железы (РМЖ) входит в пятерку самых опасных злокачественных опухолей как в России, так и в мире. 99 процентов РМЖ возникает у женщин, 1 процент – у мужчин.
Основными факторами, повышающими риск развития РМЖ, являются:
- возраст старше 40-45 лет;
- вредные привычки (алкоголь, курение);
- ожирение;
- аборты, отсутствие беременности.
- генетическая предрасположенность.
Повышают риск развития РМЖ в два раза вредные привычки.
Лишний вес - один из ключевых факторов развития РМЖ. В жировой ткани, в репродуктивном и менопаузальном периоде, продуцируются экстраовариальные эстрогены, - это гормоны, вырабатывающиеся вне яичников. Их дисбаланс или избыточное выделение увеличивает риск развития заболевания.
Большую роль в развитии опухолевого процесса играет питание. Как минимум в 30 процентов случаев возникновение рака связано с характером употребляемой пищи: жирная, копченая и жареная пища, мясные полуфабрикаты (сосиски, сардельки, ветчина), кондитерские изделия, сладкие газированные напитки, генно-модифицированные продукты.
Для профилактики РМЖ каждая женщина должна раз в год (женщины старше 45 лет – два раза в год) посещать врача-онколога, врача-гинеколога и проходить УЗИ обследование.
Кроме этого, женщинам раз в месяц (в первой половине цикла) нужно проводить самообследование молочных желез на наличие уплотнений.
Правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек и будьте здоровы!