Сегодня здесь будет не мой текст, а терапевтическая интервенция из схема-терапии.
"Эта история о том, что когда мне нужен был Любящий родитель, рядом не было никого, кто мог бы им стать для моего Уязвимого ребенка.
Мне было 6 лет, во время семейного отпуска мы зашли в сувенирную лавку, чтобы купить что-то на память.
Я с нетерпением ждала этого, потому что собирала сувениры, и это был один из способов почувствовать связь с моей матерью, которая была не очень эмоционально выразительна в целом, но была очень воодушевлена моей коллекцией сувениров.
Я нашла красивый снежный шар, всего за доллар, но когда я подняла его, он выскользнул из рук, и я уронила его. Шар разбился и стекло разлетелось повсюду.
Владелец лавки кричал на меня и заставил меня заплатить за испорченный шар. Моя мама была там и не сделала ничего, чтобы помочь или защитить меня.
Я была опустошена, но не плакала, потому что мы были с моим дядей и кузенами, и я была смущена. Я чувствовала себя плохим ребенком. Мне казалось, что я совершила ужасную ошибку.
Эта ситуация также дала мне понимание того, что я буду совершенно одна, если у меня возникнут какие-либо проблемы в дальнейшем.
Теперь я хочу вернуться в это воспоминание и соединиться с маленькой собой. Я хочу сыграть не реальную мать, а Любящего родителя, и смотреть, как это повлияет на Уязвимого ребенка.
- О, моя дорогая, ты в порядке? Позволь мне убрать тебя подальше от осколков разбитого стекла. Бедная малышка, тебе больно где-нибудь? Не волнуйся, всё в порядке, это всего лишь случайность. /Продавцу твёрдо:/ Остановитесь - не кричите на мою маленькую девочку! Разве вы не видите, что она расстроена, она ребенок, и вы не имеете права на нее кричать. Если хотите, вы можете обсудить со мной эту ситуацию. Я мать и буду нести ответственность за любой ущерб. Вот 2 доллара, один за разбитый и один за новый шар, который я попрошу вас принести для маленькой девочки.
/Продавец вытаскивает новый шар из витрины, и он выскальзывает у него из рук и разбивается/ Ребенку: Видишь, со всеми нами могут произойти подобные неприятные случайности. Продавцу: Я надеюсь, что у вас есть ещё один шар, но если нет, мы купим его в соседнем магазине"
Каждый может вспомнить подобную историю из своего детства. Подумайте о том, что бы сказал и сделал Любящий родитель, если бы там оказался, и запишите его слова, а потом прочитайте их своему Уязвимому ребенку.
Рассказ цитирован по источнику: Фаррелл, Рейс, Шоу Клиническое руководство по схема-терапии. М, 2020
