Недавно у меня на консультации была женщина.
С виду — сильная, красивая, уверенная. Успешный специалист, взрослая дочь, дом, машина.
Но когда она начала рассказывать про развод — глаза наполнились слезами.
— Я не понимаю… — говорит. — Я всё делала правильно. Терпела, старалась, поддерживала, верила. Почему всё рухнуло?
А я слушала и понимала — это не про мужа.
Это про её детство.
Пока она рассказывала, как пыталась угадать его настроение, не раздражать, не говорить «лишнего», я мысленно видела маленькую девочку, которая живёт в страхе огорчить родителей.
Которая в детстве слышала
— Не плачь, сейчас не время.
— Не перечь отцу, он устал.
— Молчи, не лезь.
Вот она и выросла. Послушной. Удобной. Такой, какой удобно всем, кроме неё самой.
А потом в какой-то момент не выдержала.
Потому что даже самый сильный человек ломается, если его долго не слышат.
Потому что женская сила не в том, чтобы терпеть, а в том, чтобы НЕ терпеть...
И вот тут начинается самое важное…
Развод — это не всегда про конец. Иногда это начало.
Не новой любви, не новых отношений.
А новой честности с собой.
Ты вдруг начинаешь понимать, что всё это время боролась не за брак, а за ощущение нужности.
Что твои реакции, страхи, зависимость от чужого одобрения — это не слабость, а следствие того, что в детстве тебя не научили иначе.
Это не твоя вина, но теперь это твоя ответственность.
Потому что только ты можешь изменить сценарий.
Можно годами ходить по кругу… от боли к боли, от «всё кончено» к «всё сначала».
А можно остановиться.
Признать… мне было страшно остаться одной. Но я уже не та девочка, которой нужно заслужить любовь. Я взрослая. Я имею право быть собой.
Вот тогда всё действительно меняется.
Ты перестаёшь искать тех, кто «дополнит» тебя, и начинаешь строить жизнь, где тебе хорошо — даже без кого-то рядом.
И, знаешь, это самое удивительное чувство.
Потому что в тот момент, когда ты перестаёшь цепляться за прошлое, жизнь тихо подсовывает тебе будущее.
И в нём уже нет страха быть собой.
✔️ Исаева Оксана. Юрист по разводам с психологической поддержкой.
ТГ Okssana1304
ТГ канал Юрист Психолог/Уйти нельзя остаться