Когда человек начинает считать себя центром вселенной
Мы все встречали таких людей. Они знают всё, понимают всё и дают советы даже тем, кто их не просил. В их мире именно они — единственный источник истины, а остальные обязаны слушать, восхищаться и соглашаться.
Это и есть грандиозность, или, как её иногда называют психологи, — «комплекс Бога».
Такой человек уверен: он видит и знает лучше всех. Он судит о политике, морали, отношениях, искусстве, медицине — о всём. Любое мнение, не совпадающее с его, вызывает раздражение или презрение: «Как он(она) мог(ла) так со мной так…кто разрешил…». Такой человек воспринимает это как неуважение, нелюбовь и т.д. к себе.
За внешней уверенностью и надменностью скрывается не сила, а глубокая уязвимость. Грандиозность — не про уверенность, а про компенсацию боли.
Корни грандиозности: где ломается личность
Психологи называют несколько типичных сценариев, из которых вырастает грандиозная личность:
1. Холодная мать или эмоциональная депривация.
Когда ребёнка не замечали, не хвалили, не обнимали, не слышали — он вырастает с внутренней пустотой. И, чтобы выжить, начинает «надувать» своё Я: «Я особенный, я не такой, как все».
2. Гиперпохвала и культ ребёнка.
Когда с детства твердят: «Ты лучший, ты умнее всех, ты избранный» — у ребёнка формируется искажённое восприятие реальности. Он не учится признавать ошибки, потому что в его картине мира он не может быть неправ.
3. Нарциссическая семья.
Если родители сами были ориентированы на успех, статус, внешние достижения — ребёнок усваивает: быть — значит восхищать. Не быть любимым, а именно восхищать.
4. Генетический фактор и особенности темперамента.
Исследования последних лет показывают, что нарциссические черты имеют не только психологическую, но и биологическую основу: особенности функционирования лимбической системы и сниженная эмпатия могут быть врождёнными.
Механизм: почему грандиозность «пожирает» всё вокруг
Грандиозная личность не просто живёт — она поглощает других. Она живет за счет других. Одиночество для нее невыносимо.
Но партнёр рядом всегда будет виноват, неумел, недостоин. Не потому, что он действительно плох, а потому, что на пьедестале нет места никому, кроме самого «великого».
Грандиозность требует постоянного подтверждения собственной значимости — комплиментов, внимания, восхищения, страха. Если их нет — начинается раздражение, агрессия, манипуляции. Критика вызывает стыд. Стыд невыносим, он рождает агрессию. Такая личность словно размещает свою боль в другом человеке: «не я такой, а из-за тебя мне плохо». Грандиозность как маска, через которую воспринимается все вокруг.
Такой человек часто вовлекает близких в треугольник Карпмана:
· сначала партнёр — жертва,
· потом спасатель,
· потом виновник всех бед.
И всё повторяется по кругу.
Интересный факт: грандиозность и стыд — антиподы
Американский психотерапевт Джон Брэдшоу писал:
«Стыд — это яд для грандиозности, но лекарство для человечности».
Если человек с нарциссической структурой личности иногда способен испытать стыд не за “недостаточность”, а за боль, которую причинил, — это первый шаг к исцелению.
Большинство не способны на это. Их внутренний монолог звучит как:
«Это не я виноват — это вы не поняли, не оценили, не дотянули, не полюбили, не услышали, не поддержали…и так далее»
Почему рядом с грандиозным человеком так тяжело
Такие люди подавляют. Они общаются сверху вниз, оценивают, критикуют, требуют внимания. Их гнев леденящий. Он попадает в сердце, как расправа за дискомфорт, разрушая ядро личности. Эмоциональные качели стремительны, от плюса к минусу в мгновенье. Такая непредсказуемость и нестабильность по силам только сильной нервной системе.
Постепенно партнёр, коллега или друг начинает сомневаться в себе, старается заслужить одобрение, доказать свою ценность, свою «хорошесть», пытаться стать лучше, оправдываться.
Это и есть созависимость, та самая ловушка, где один нуждается в восхищении, а другой — в признании.
Но в этом союзе никто не счастлив:
грандиозность не знает меры — ей всегда мало.
Можно ли исцелиться
Да, но только если есть способность к самоосознанию и эмпатии.
Психотерапия с нарциссическими личностями сложна, но не безнадёжна:
· если человек способен признать боль,
· если внутри появляется сочувствие к другим,
· если появляется стыд за причинённую боль,
тогда грандиозность постепенно превращается в здоровое самоуважение.
Но без этого — грандиозность остаётся тем огнём, который сжигает всё вокруг напалмом: отношения, доверие, любовь и саму личность.
💡 Интересные факты:
· Термин «грандиозное Я» впервые ввёл психоаналитик Хайнц Кохут в 1971 году.
· Исследования (Campbell & Miller, 2011) показывают: уровень нарциссизма в обществе растёт на ~30% каждое десятилетие.
· У грандиозных личностей чаще наблюдается высокий уровень кортизола — гормона стресса. А при высоком кортизоле человек не способен любить. Мозг работает на выживание, ему не до чувств и эмпатии.
· Психологи называют грандиозность «маской уязвимости». Под ней — неуверенность и страх быть отвергнутым.
Вывод
Комплекс Бога — защита от внутренней пустоты, которая выглядит как привлекательная сила личности.
Грандиозность кажется блестящей, но внутри — хрупкость и страх быть «никем». Как ядовитый цветок, который завлекает своей красотой насекомых и съедает.
Только когда человек перестаёт доказывать миру своё величие, он начинает быть просто — человеком.
Спасибо, что читаете мои публикации!
Спасибо за комментарии и реакции!
Сложно самому и нужна помощь? Давайте вместе разбираться!
Больше практик на ТГ-канале ПРОСВЕТ
