Наша воскресная рубрика — идеальный повод попробовать что-то новенькое и полезное вместе с детьми! Предлагаю вкусный рецепт для перекуса, который разнообразит детское меню и порадует всю семью
🥕🍪 Морковное печенье 🥕🍪
Ингредиенты:
— 1 большая морковь
— 30 г кокосового или оливкового масла
— 50 мл кефира или биолакта
— 1/2 спелого банана
— 100–150 г муки (можно микс пшеничной и овсяной 50/50)
— 1 ч. л. разрыхлителя
В итоге получится 10–12 печенек ✅
Приготовление:
1. Морковь натереть на мелкой тёрке
2. Банан размять вилкой
3. Муку просеять
4. Все ингредиенты тщательно соединить и замесить тесто
5. Влажными руками сформировать печенье
6. Выпекать в духовке при 180° примерно 20–25 минут
Можно украсить любимыми добавками или предложить малышу поиграть с формой ⚡️
Этот перекус наполнит день ярким вкусом, витаминами и домашним уютом.
Делитесь результатами в комментариях ❤️
