Торт на перекус. В микроволновке за 3 минуты. Не верите? Попробуйте. Яйцо 1шт, кефир1% 30гр, Мука кокосовая 1 ч. л Клетчатка-какао 1ч.л Соль, разрыхлитель, 0,5 банана. Всё перемешать и в микроволновку. Крем: 0,5 банана и мягкий творог 5% 100гр. Бисквит разрезать на 3части и промазать кремом, разложить банан Вес 240гр. Сахар не добавляла, мне хватает сладости банана. Приятного аппетита