🥧 Свеженький как пирожок, сегодняшний отзыв

🥧 Свеженький как пирожок, сегодняшний отзыв

ДО: раньше по выходным мне было всегда не очень хорошо. Мысли разбегались, фоновая тревога и телесные ощущения.

ПОСЛЕ: эти выходные нет всех этих симптомов. И утренней тревоги почти нет. Я довольна результатом.

Это результат работы над собой в клубе. Не титанических усилий, требующий колоссальной воли. А простых рутинных действий, занимающих 5-10 минут в день.

Но сложность их в том, что нужна дисциплина делать. Делать каждый день.

И клуб – лучшее пространство для этого. С поддержкой, принятием и обратной связью.

Место, где обитают тревожные люди. Свои люди.

👉 Найти своих

P.S. Двери клуба закроются меньше, чем через 2,5 часа. Если вы ждали знак – это он.

Присоединиться

Присоединиться

Присоединиться