Я - Елена Бахтина, врач акушер-гинеколог, генетик, нутрициолог. Сеголня я хочу признаться:
Я боюсь стареть. У кого также ?
Конечно, годы берут свое. Мы теряем костную и мышечную ткань у нас появляется старческая походка, некрасивая осанка. С возрастом меньше половых гормоном, мы становимся раздражительными набираем вес, все это есть и о придать нельзя. Но на самом деле страх нас защищает. Я очень боюсь оказаться женщиной которая говорит: «я боюсь бюстгальтер застегнуть, потому что мне болят суставы, боюсь на себя смотрит в зеркало, потому что у меня большой живот. Я просыпаюсь от собственного храпа, не могу уснуть смотрю в пол». Я не господь бог мы все подвластны времени я выбираю реагировать вовремя. Я в 37 заблаговременно начала пить дикий ямс, не ждала, когда будет полный ужас! Я боролась с отеками с помощью лимфатик дренажа, начала пить коллаген, когда поняла, что начала терять косную ткать, а я хотела чтобы мое тело было красивым. Я не ждала. А чего вы ждете? Этой старости которая нас пугает?
Если у вас есть вопросы по здоровью, или вопросы, которые неловко задать своему врачу глядя в глаза, тогда я вас жду в своем чате поддержки, где я БЕСПЛАТНО отвечаю на вопросы по здоровью каждый день