Шарлотка 🥧 Ингредиенты: - 6 яблок - 4 яйца - 240 грамм йогурта греческого Этот пирог получается низкокалорийным и с хорошим содержанием белка, благодаря йогурту и яйцам. Итоговое КБЖУ на 100 грамм: Калории: ~69 ккал Белки: ~3.7 г Жиры: ~2.1 г Углеводы: ~9.2 г По желанию можно добавить: Для посыпки: кокосовую стружку или измельчённый миндаль. В начинку: грецкие орехи. Экспериментируйте с сочетаниями на свой вкус!