Найти в Дзене

Как часто вы чувствуете себя одиноким

Как часто вы чувствуете себя одиноким?

Это очень странное чувство, которое может появиться даже, когда мы находимся среди людей. Оно настигает и не понятно, что с ним делать

Самое часто отчего это происходит:

Вход в экзистенциальный кризис

Отсутствие близости с теми, кто рядом с нами

Отсутствие искренности в отношениях

Не умение выстраивать близкие отношения

Страх сближения

И можно долго об этом говорить, но самый лучший способ это совершать новые действия.

Приходите на наши встречи Читалки и Фильмотеки и в бережном, дружественном формате мы будем вместе преодолевать одиночество

Бывало ли у вас чувство одиночества, которое накрывает даже среди друзей или в кругу семьи? Это странное и тягостное состояние, с которым сложно справиться в одиночку.

Чаще всего корни одиночества кроются в одном или нескольких из этих факторов:

☘️ Экзистенциальный кризис — вопросы о смысле жизни, которые обнажают нашу уникальность и отделённость от других.

☘️ Недостаток близости — даже будучи окружёнными людьми, мы можем чувствовать, что нас не слышат и не понимают по-настоящему.

☘️ Поверхностность отношений — общение остаётся на уровне формальностей, не переходя в искренний диалог.

☘️ Трудности в построении близких связей — когда не хватает навыков, чтобы создавать и поддерживать глубокие отношения.

☘️ Страх сближения — подсознательное опасение, что открытость приведёт к боли или отвержению.

Размышлять об этом можно долго, но самый эффективный способ справиться с одиночеством — начать действовать по-новому.

Мы создали уютные встречи с обсуждением книг и фильмов, куда с удовольствием вас приглашаем.

«Читалка/Фильмотека» —в бережном пространстве мы вместе создаём легкий и дружеский формат общения, где совершенно точно можно:

🧡 Постепенно выходить из изоляции

🧡 Учиться строить искренние связи

🧡 Найти единомышленников и поддержку

🧡 Расслабиться и отдохнуть

Можно долго думать, а можно все таки решиться и записаться.

Запись на встречу в сообщениях сообществу

Центр психологии Сферы