"Когда мужчина изменяет, то подсознательно ищет жене замену, и этим всё сказано."
"Он может говорить, что это ничего не значит, что любит только жену, что для мужчины это чистая физиология, но это будет неправда. Просто в паре люди не подошли друг другу, там нет плохих и хороших, просто не подошли, так бывает... Некоторые всю жизнь живут так и детей нарожают, а выхлоп такой семьи — нулевой: нет душевной близости, нет того, что рядом родной человек. Я сделала такой вывод с годами: мужчина более остро ощущает, что рядом не его женщина. Знаю не одного ловеласа, которые находят то, что им надо, и успокаиваются, и даже не успокаиваются, а молятся на свою женщину; она становится смыслом жизни для них. Я тоже бегала по психологам и пыталась изменить что-то в себе, когда стала подозревать своего благоверного в изменах, а теперь поняла, что это всего лишь моя неуверенность говорила, и самое правильное, что нужно было сделать, — раз он сам не может — развестись и дать мужчине свободу и право выбора. Дорогие женщины, не ищите причину в себе или в любовнице, если у вас не складывается с мужем, — её нет; просто вы не должны быть парой, вот и всё. Если мужчина любит, то он сделает всё, чтобы вы не страдали никогда, и примет вас любой." (из комментариев)
Часто подсознание подсказывает нам очень интересные выводы. Но бывает так, что мы забываем разложить эти выводы по полочкам. Тогда получается большая путаница. Все бы ничего, только эта путаница замедляет процесс восстановления. Оставляет в прошлом якорь, который возвращает вас к одним и тем же мыслям. Остановлюсь сегодня на основных смыслах восстановления после измены.
Смысл «подходят и не подходят». Это — маленькая ложка дегтя в бочке меда. Я стою на позиции не делить людей на подходящих и неподходящих. Кто-то может сказать, что такое деление актуально на начальных стадиях отношений. Часто этим грешат секты свидетелей нарцисса, раз за разом публикуя гайды неподходящих людей.
Цветочная сегрегация заманчива, но при этом фальшива. У каждого человека есть определенный круг общения, и ему в этом круге хорошо. Круг не статичен, люди меняются, и с этими переменами меняется круг общения. Если вам не хочется общаться с человеком, зачем клеить на него ярлык «подходит» или «не подходит»? Или, когда человек не хочет общаться с вами, клеить на него ярлык «неподходящий», фиктивно раздувая самооценку? Просто не хочет.
Если долго с лупой искать непригодного, в конечном итоге можно прийти к самому себе, или будет непригоден весь мир. Это возвышает. Вы видели такие явления, когда заявляют, что все женщины меркантильны или все мужики — «козлы».
Теперь представьте: долгий, лет 20, брак. И вдруг получается, что вы не подходите друг другу. То есть 20 лет подходили и вдруг перестали. Причем подсознание подсказывает, что нет смысла критиковать — «там нет плохих и хороших». Но следующее, по нашим убеждениям, сознание опровергает: «просто не подошли, так бывает...» Та же критика, только с другой стороны: он неподходящий. Это автоматически обесценивает все ваши 20 лет брака. От этого и становится так сильно больно.
Более мягкий смысл: измена — это реакция человека на его определенный внутренний кризис, на который он отреагировал определенным способом. Для любителей говорить, что я оправдываю изменников, замечу: это совершенно не уменьшает тяжести его проступка. Это отвязывает ситуацию от вас и 20-ти счастливых лет.
Кроме того, когда вы отделяете всю историю с изменой от себя, это поддерживает самооценку. Это он изменил, и в первую очередь не вам, а себе. Он решил прибавить проблем в своей жизни. Не вы. Из такой позиции работа над собой у вас будет строиться в направлении восстановления себя, в направлении обретения внутреннего баланса и ясного понимания, в какую сторону следует принимать решение.
Не призываю слепо прощать или бежать разводиться. Важно посмотреть, что происходит на самом деле. Пытается ли человек искупить свой проступок или идет в другую сторону. Посмотреть, как на самом деле будет комфортно вам в дальнейшем. Честно. Для самой себя. А не под давлением эмоций.
Самое страшное последствие измены — зависнуть в боли. Привязать себя к этой боли из прошлого. И затем либо жалеть о случившемся: зачем разорвали или сохранили отношения; либо обозлиться на весь мир. Рассказывающих, как хорошо быть гордым и независимым, — множество. Подавляющее большинство из них зависло в боли. Кому действительно хорошо, не кричат об этом в каждом комментарии под каждой статьей по теме.
«Я тоже бегала по психологам и пыталась изменить что-то в себе, когда стала подозревать своего благоверного в изменах». Штука в том, что другого человека изменить и не получится. Можно изменить только себя. Когда вы себя считаете владетельным погонщиком рабов («дать мужчине свободу»), вы будете долго блуждать в лабиринте между тем, как сделать раба непригодным, чтобы дать ему свободу, и как сохранить собственную самооценку.
Это метание мешает вам быть честными с собой. Если вы так сильно подозреваете, что супруг изменяет, почему вы не хотите верить глазам своим и рассмотреть вопрос паузы? Потому что неосознанно вы считаете, что раб нуждается в постоянном контроле.
Пауза поможет разобраться еще с одним запутанным смыслом. «Если мужчина любит, то он сделает всё, чтобы вы не страдали, никогда и примет вас любой.» Казалось бы, что не так с этой фразой? Смысл не в том, принимает он вас или нет. Не принимал бы — подал бы на развод. Смысл в том, что он пытается решить какие-то свои проблемы. Да, это кривой способ, такой же, как алкоголизм или наркомания.
«Если любит» — это смысл черно-белого мышления. Здесь нет крайних позиций: любит или не любит. Вопрос, насколько человек это чувство осознает. Не осознает. Решает свои проблемы кривыми способами. В паузе как раз можно будет увидеть, насколько чувства осознанны и что он реально для вас делает.
Когда смыслы будут разложены по полочкам, смысл «Дорогие женщины, не ищите причину в себе или в любовнице» заиграет совсем в другом свете. Будет меньше боли, и будет легче двигаться в сторону собственного восстановления.
Больше информации о том, как быстро справиться с болью измены, есть в моем Телеграм-канале. Там я отвечаю на ваши вопросы и провожу онлайн-семинары.
Добра вам!