Давно ничего не писала о том, с какими вопросами я работаю. Кейсов я вам, конечно же, не расскажу, но есть темы, которые поднимаются у многих моих клиентов, вот о них и поговорим.
А точнее поговорим сегодня о такой часто встречающейся проблеме, как «ненавижу работу, но как же я с нее уйду, я же никому не нужна, я же там умру под забором». Надеюсь вы не узнали себя в этих словах, а если узнали, то я вам очень сочувствую, и на своем опыте хорошо понимаю, как это ощущается изнутри.
Страх действительно сковывает, день за днем уговаривать себя, что может не так все и страшно, что работа и не должна быть радостной, что все вон как-то живут и ничего, что это вообще только ради денег. А потом в какой-то момент становится так паршиво, что решаю – уйду. И вот этот проблеск контроля над своей жизнью, ощущение, что я могу решать уйти с работы или нет, дает внезапный прилив сил и….я решаю остаться. Ведь я могу уйти в любой момент!
Я только со временем поняла, что это ловушка. Для того, чтобы получить другой результат, чем был раньше, нужно делать не то, что делал раньше. Просто, но как же сложно к этому прийти не головой, а сердцем.
Ну и остается вот этот червячок (ага, размером с Шаи-Хулуда), что уйти-то я, может быть, и уйду, а дальше-то что? Помру ведь под забором никому не нужная. И на самом деле вот это-то и есть наша первая цель. Не уйти с ненавистной работы в никуда, а перестать воспринимать себя ничтожеством, слабым звеном, недостаточно хорошим сотрудником.
Как? Легко Долго и муторно приучая свой мозг к похвале, к признанию достоинств, к значимости. Нужен подтверждаемый положительный опыт, что вы/я не слабый никому не нужный сотрудник. И либо вы наконец это запомните, либо найдете свои стороны, которые действительно стоит подкачать. Только главное – не надо сразу кидаться искать свои недочеты и составлять список учебных курсов для прокачки. Помним, что первый шаг – хвалить и выяснить то, что вы УЖЕ умеете.
Поэтому предлагаю вам прямо сегодня, или хотя бы завтра, ну или в выходные (не откладывайте до понедельника!) составить список своих компетенций. Причем не обязательно рабочих, я вот, например, прекрасно вешаю туалетную бумагу! Но если уж не уходить в шутки, то тут важны и правда все компетенции, а не только те, которые имеют значение на текущем рабочем месте. Важно оценить себя шире, никогда не знаешь, что пригодится завтра.
Ну как, готовы? Составите? Приносите показать, а я потом напишу, что делать с этим дальше))