Я очень редко рассказываю о своей работе и делюсь отзывами, но очень хочу это исправить. А тут у нас с подопечной как раз завершился месяц совместной работы, и я могу немного рассказать вам о результатах, и даже показать фотки 🤔
С разрешения клиентки, конечно.
🌺Почти 3кг за месяц - это отличный результат и здоровый темп
🌺Настроение и самочувствие - закомонерное следствие наведения порядка в рационе
🌺Первый скрин - это дневники питания до начала работы
🌺Второй - дневники за последние дни
🌺Да, это там шаурма на втором скриншоте
Изменения тарелок произошли не за один день. Это результаты работы целого месяца, но изменения были комфортными и постепенными.
Мы не ломали старые привычки, а надстраивали новые поверх, и в итоге смогли найти баланс.
Горжусь!
О моих услугах можно узнать тут
