Время откровений … честный пост о том, что я прожила за период болезни и отсутствия в блоге.
Я впала в жертву 🤦🏻♀️, маленькая обидчивая девочка, все вокруг предатели )) хочется плакать и на ручки. Никто своих обещаний не сдерживает, мной только пользуются, одна я это делаю и тд
и наверно, как пару недель я впадала в это состояние почти ежедневно….
Началось всё с повторной болезни, высокая температура, жуткая слабость и безумная жалость к себе, потому что пожалеть меня было некому.
Я впала в своего маленького ребенка, появились обиды на людей, которых я считаю близкими для себя, ощущение, «что мной только пользуются …. и это игра в одни ворота».
И мой мозг настолько обрадовался этому, что заблокировал напрочь все действия с моей стороны, в том числе и проявленность.
Как специалист, я знаю, что жертву очень сложно контролировать, потому что включаются самые древнейшие программы мозга, в которых зафиксированы наши давние травмы.
Я впала в своего ребенка и значит у меня стали проигрываться именно мои детские травмы и те паттерны поведения и реакции на стресс, которые я применяла в детстве…. (обидеться молча и не сказать об этом, перестать разговаривать, уйти в себя, пожалеть себя и тд)
ВАЖНО - вовремя понять, осознать и принять, что да, я сейчас провалилась, но, что я теряю при этом:
❌ много энергии
❌ много времени впустую
❌ много тревоги
❌ фокус внимания на негативе
❌ в детской позиции сложно выстраивать взрослые здоровые коммуникации
❌ НЕТ НУЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ
Кому знакомо? Я думаю, что это не про меня …..
Но оказалось, что я тоже так могу 😅
После того, как я поняла, что жестко свалилась - я ⬇️
1. ЦЕЛЕНАПРАВЛЕНО сместила свой фокус на ДЕЙСТВИЯ, на свои ЦЕЛИ и ЖЕЛАНИЯ.
2. Я УКРЕПИЛА свои ВНЕШНИЕ опоры - обратилась к людям, от которых могу получить поддержку, которые снова вернули мне себя, которые подсветили мне снова мои сильные стороны.
3. Я зашла в МастерМайнд с очень крутыми людьми, с которыми не возможно не делать ДЕЙСТВИЯ. Услышала от них, о себе просто невероятные слова даже после первого знакомства со мной.
4. Привела себя в порядок внешне, не смотря на то, что ещё есть кашель и запустила вчера свой 1 мастермайнд ОФФЛАН в Краснодаре 😍, где ещё больше вернулась в себя ВЗРОСЛУЮ ♥️
5. Взяла в работу ещё одного клиента.
6. Запланировала ряд мероприятий оффлайн в своем городе.
7. И начала заниматься оформлением своего позиционирования, от которого у меня мурашки и горят глаза.
Как ФОКУС меняет нашу жизнь….
Можно было и дальше страдать и быть бедной, несчастной и винить всех, но я решила, что у меня большие планы ))
Это большой опыт для меня - теперь я точно знаю, как это «быть жертвой» и знаю, как из этого себя вытащить.
P.S. делитесь, были у вас такие ситуации? Как справлялись? Если вам сейчас плохо, то я просто хочу вас обнять 🫶🏻♥️
#честность #откровения #развитие
