О жизненной энергии в той или иной степени людям известно давно. В частности, в разных уголках мира, в разных учениях, в том числе религиозных и научных, мы можем услышать об энергиях Ци, Прана, Од, Либидо, Оргон. По своей сути все эти жизненные энергии представляют собой единство и гармонию природной целостности ума и тела, позитивные эмоциональные состояния, которые одновременно позитивны как в теле, так и в уме.
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ), которой я обучалась у автора метода Николая Линде, и в которой активно работаю, созвучна в понимании жизненной энергии с теорией Вильгельма Райха. Согласно которой, такая жизненная энергия в естественном состоянии свободно течет по телу. Такому течению характерны расслабленные состояния тела и позитивные эмоциональные состояния. Соответственно такая энергия в свободном течении является естественным ресурсом человека.
Что мешает человеку пользоваться естественным ресурсом?
Свободному протеканию энергии мешают различные разрушительные энергозатратные состояния (удерживание эмоций, использование различных психологических защит).Здесь мы можем говорить о различных хронических негативных состояниях, которые в свою очередь блокируют свободное протекание энергии, а это затрудняет получение естественного ресурса человека.
Что же делать, чтобы освободить скрытые ресурсы?
Освободить энергию и запустить ее свободное протекание, а значит, и освободить скрытые ресурсы, возможно путем освобождения эмоций (эмоциональных состояний), следствием которых станет приятные телесные ощущения (ощущение тепла, свежести, эмоционального подъема и т.д.). Эмоционально-образная терапия помогает справиться с этой задачей путем работы с образами и изменения негативного хронического состояния на позитивное (естественными способами, а не насильственными, вроде сжигания, уничтожения и тд.), решая внутренний конфликт, который зафиксировал негативное эмоциональное состояние.
Через образы можно определить, что именно вызывает негативное хроническое состояние. Как правило, его причиной являются психические травмы различного рода и фиксация на них. Именно это забирает ресурсы организма, что может в свою очередь, приводить к различным психосоматическим заболеваниям, обсесточивать и истощать человека. Соответственно «лечение» травмы, на всех уровнях (поведения, мышления, понимания, состояний, сущности (подлинного Я), и выздоровление способствует восстановлению контакта человека с его ресурсами и способности наслаждаться всей полнотой жизни.
Возврат природных, естественных ресурсов человека в эмоционально-образной терапии предполагает различные способы работы с травмами через образы (принятие внутреннего ребенка, различные разрешения и возвраты чувств, своих ресурсов и т.д.).
Трансформация эмоционально негативно окрашенных образов на позитивные с соответствующими эмоциями и ощущениями в итоге и становится тем самым ресурсом, с которым человек остается и продолжает их проживать в уже знакомых ситуациях, в которых ранее, наоборот, расходовал свои ресурсы.
А самое интересное и главное, что именно состояние ответственно за то, что мы думаем. Ведь, когда меняется наше состояние уходят страхи, тревоги и т.д., которые мешали справиться с проблемами. И человеку уже не нужно что-то понимать что делать и как быть. Ведь состояние равно знанию и пониманию (часто через инсайт), что теперь он может сделать для решения проблемы.
Еще больше про психологию и обо мне вы можете найти на моем канале в Telegram
Записаться на консультацию можно через кнопку записи на сайте или, написав в Телеграм: @m_negadova