😒Психосоматика лишнего веса
Лишний вес — это не только физиологическая, но и психологическая проблема. Тело пытается справиться с эмоциональными травмами, страхами и внутренними конфликтами.
- Потребность в безопасности – когда вы чувствуете себя уязвимым, тело «наращивает защиту», создавая физический буфер от внешнего мира.
- Страх близости – лишний вес иногда служит оправданием, чтобы избегать отношений.
- Желание «занять больше места» – у людей, которых в детстве подавляли, может сформироваться убеждение, что они должны быть "незаметными". Лишний вес может быть бессознательной попыткой заявить о себе.
- Замена любви и заботы – если вам не хватает тепла, вы это компенсируете едой.
- Подавление гнева, обиды, печали – вместо выражения эмоций возникает привычка их заедать.
- Скука или внутренняя пустота – еда становится способом заполнить душевную "дыру".
- Чувство вины – бессознательное наказание себя за прошлые «грехи».
- Неуверенность – убеждение, что стройный = опасный (например, привлекательность ассоциируется с риском).
- Нежелание конкурировать – если в семье или окружении стройность воспринималась негативно («худые – злые»).
Ну и конечно РОДОВЫЕ наследственные программы и семейные сценарии
- «Хороший человек должен быть большим» – если в семье полнота ассоциировалась с добротой, здоровьем.
- «Лишний вес = сила, защита» (особенно у женщин после родов).
- Психологическая идентификация с матерью – если у мамы был лишний вес, подсознание может копировать ее модель.
Лишний вес также может быть способом «тормозить» себя, если:
- Есть страх успеха («а вдруг осудят?»).
- Вы боитесь проявляться, чувствовать себя сексуальным, заметным.
- Подавляется естественная агрессия (энергия, которая не находит выхода, превращается в лишний вес).
Если вес не снижается, несмотря на диеты и спорт, — это явный сигнал, что проблема глубже физиологии. Работа должна быть комплексной: тело + психика.
____________________________________________________
Именно поэтому для вас 2️⃣7️⃣ октября в 18:00 стартует он-ллайн расстановка "Симптом"
Можно прийти с любым своим симптомом, что мешает вам в жизни.