Возрастные изменения организма существенно повышают риск развития глазных заболеваний у пожилых людей, таких как катаракта, глаукома и диабетическая ретинопатия.
Старение — естественный биологический процесс, который оказывает отрицательное влияние на все органы человеческого организма, включая зрительную систему.
Если вовремя не позаботиться о своем зрении и не оказать своевременное лечение, тогда болезнь может привести к полной слепоте. Потеря зрения повышает риск травматизма, ухудшает психоэмоциональное состояние, может привести к депрессии и к развитию деменции.
Особенности зрения в пожилом возрасте
Пожилые люди зачастую ведут малоподвижный образ жизни, который негативно влияет на состояние здоровья, кровообращение и на зрение.
С возрастом происходит снижение чувствительности глаз к свету. Пожилым требуется более яркое освещение при чтении, так как мышцы контролирующие размер зрачка ослабевают и перестают реагировать на условия освещения.
Офтальмологи советуют пожилым людям приобрести фотохромные очки, которые реагируют на освещение и затемняются при ярком свете. Могут возникать болезненные ощущения при смене яркости, появляются «мушки» и вспышки света, при наличии которых рекомендуется обратиться к офтальмологу.
Пожилые люди часто сталкиваются с сухостью и покраснением глаз, в особенности женщины во время менопаузы. При данном симптоме также рекомендуется обратиться к офтальмологу.
Ухудшается способность фокусироваться на близких предметах, и человек вынужден отодвигать книгу. Происходит ухудшение восприятия цвета.
Причины развития заболеваний глаз у пожилых
К основным причинам развития заболеваний глаз относятся:
- наследственные заболевания,
- последствия хронических заболеваний (например, диабета),
- последствия неправильного образа жизни,
- негативные последствия экологии.
Как образ жизни может повлиять на состояние глаз?
Работа за компьютером, длительное чтение при плохом освещении и просмотр телевизора могут негативно повлиять на состояние глаз. Неправильно подобранные очки или линзы могут ухудшить зрение. А также плохое питание и недостаток сна могут способствовать развитию заболеваний глаз.
Курение оказывает крайне негативное воздействие на состояние глаз и зрение в целом. Табачный дым содержит множество токсичных веществ (никотин, цианиды, аммиак и др.), которые разрушают сосуды и нервные ткани глаза, что приводит к потере зрения.
Как экология может негативно повлиять на состояние глаз?
Загрязнение воздуха пылью, промышленными выбросами, химикатами и выхлопными газами приводит к раздражению глазной поверхности, сухости, покраснению и воспалениям.
Неблагоприятные климатические условия — ветер, резкие перепады температуры, низкая влажность — усиливают испарение слезы, что снижает защиту роговицы и повышает риск инфекций и повреждений. Ультрафиолетовое излучение из-за истощения озонового слоя увеличивает вероятность развития катаракты, макулярной дегенерации и других тяжелых заболеваний глаз.
Как влияет на состояние глаз диабет?
При диабете люди часто испытывают ощущение «песка» в глазах. Так проявляется воспаление век и конъюнктивы, которое возникает из-за высокого уровня сахара в крови. Диабет оказывает комплексное негативное влияние на состояние глаз.
Основным поражением является диабетическая ретинопатия — повреждение мелких кровеносных сосудов сетчатки из-за высокого уровня сахара в крови, что приводит к ухудшению кровоснабжения, утечке жидкости и кровоизлияниям. Это вызывает отек и деформацию сетчатки, снижает остроту зрения и в тяжелых случаях приводит к необратимой слепоте. Кроме ретинопатии, диабет повышает риск развития катаракты — помутнения хрусталика, которое наступает раньше по сравнению со здоровыми людьми. Также диабет может способствовать развитию глаукомы за счет повышения внутриглазного давления и нарушений работы зрительных нервов.
Как предотвратить ухудшение зрения?
С возрастом риск развития серьезных заболеваний глаз значительно возрастает. Поэтому пожилым людям рекомендуется проходить комплексный офтальмологический осмотр не реже одного раза в год, даже при отсутствии явных симптомов. Это позволит выявить ухудшение зрение и подобрать вовремя лечение.
Современная диагностика пользуется эффективными методами: авторефрактометрия, измерение внутриглазного давления, компьютерная периметрия и другие. После осмотра офтальмолог может назначить капли, таблетки и инъекции, которые могут устранить дегенеративные, свойственные пожилому возрасту.
При развитии катаракты применяют хирургические методы проводится операция по удалению пораженного хрусталика. Пожилой человек при катаракте видит окружающую обстановку в тумане. Во время операции хрусталик меняют на искусственной и зрение улучшается.
А также с помощью хирургии лечат глаукому. Глаукома возникает при нарушении оттока внутриглазной жидкости. Симптомы глаукомы: головная боль, ореолы вокруг источников света, снижение бокового зрения. При глаукоме могут назначить капли для снижения внутриглазного давления. Это заболевание необходимо диагностировать как можно раньше, чтобы предотвратить потерю зрения.
Макулярная дегенерация – заболевание, которое ведет к ухудшении четкости зрения. Оно часто возникает в возрасте 60-65 лет. В центре изображения, которое видит человек появляется пятно, пустота, возникают волнистые кривые линии. Медикаментозное лечение включает внутриглазные инъекции препаратов.
Какие современные электронные средства используются при ухудшении и потере зрения:
- портативные электронные увеличители: устройство, в котором камера захватывает изображение, которое затем увеличивается и выводится на экран,
- умные очки с мини-камерами, способные распознавать текст и увеличить,
- электронные трости и маячки, которые предупреждают о препятствиях,
- приложения для смартфонов, преобразующие текст в аудио.
Практические рекомендации по сохранению зрения в пожилом возрасте:
- разнообразное питание, богатое витаминами (особенно A, C, E), микроэлементами и омега-3 жирными кислотами;
- отказаться от курения;
- избегать переохлаждения, сухого воздуха и чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, используя солнцезащитные очки;
- контролировать хронические заболевания, такие как сахарный диабет и гипертоническая болезнь;
- увлажнение глаз, особенно при использовании контактных линз;
- вести активный образ жизни, стимулирующий кровообращение.
Следите за обновлениями в наших социальных сетях ВКонтакте и Телеграм — здесь вы найдете массу полезной информации по уходу за пожилыми людьми. Подробности о пансионатах доступны на нашем сайте. Кроме того, вы всегда можете связаться с нами по телефону +7 (495) 125-44-50 и записаться на экскурсию в один из наших пансионатов Москвы и Подмосковья.
