Иногда в жизни наступает момент, когда мы словно останавливаемся и вдруг осознаем: дальше так продолжаться не может. Этот момент — переломный, он пробуждает в нас желание перемен и заставляет искать новые пути. В этой статье мы расскажем о пошаговом плане, который поможет обрести ясность, найти силы для изменений и сделать первые важные шаги к новой жизни. Именно тогда, когда кажется, что все уже исчерпано, начинается настоящее преображение.
В этом нам поможет книга «Семь Посланий. Обретение Силы: тайный Путь Души»
Это очень серьезное и в то же время не лишенное юмора произведение посвящено Индивидуальным Исканиям в Сфере Духовного.
Книга описывает драгоценное и систематическое Учение о развитии Разума в высших его проявлениях и становлении тайных сил Души, доступ к которым есть у всех живущих в мире.
В высшей степени практичная, книга построена так, что всякий Новичок может ступить на указываемый в ней Путь и самостоятельно по Нему идти, следуя — без помощи Учителя — Семи четко структурированным Уровням и выполняя соответствующие упражнения.
Что касается ученика, который уже хорошо знаком с Герметизмом, то он обнаружит в данном произведении много недостающих в своей работе звеньев и будет удивлен качеством и действенностью наставлений, которые раскроет перед ним данный труд.
«Послания», вне всякого сомнения, соотносятся с произведениями Франца Бардона, всецело помогающими в достижении вершин Знания и Мудрости.
Приступим!
Начало от Георга Ломера:
«Ты должен внимательно обозреть всю свою жизнь до сегодняшнего дня, тем самым ты откроешь в ней новый этап. Запомни следующие основные правила.
Основные Правила Первого Уровня
- Избегай алкоголя и никотина!
- Избегай любого сексуального удовлетворения!
- Каждое утро вставай на 5 минут раньше прежнего!
- Ежедневно выполняй упражнение на терпение!
- Ежедневно практикуй самоанализ!
- Каждый вечер подвергай критическому осмыслению прошедший день и составляй план на день грядущий.
- Перед отходом ко сну тщательно мой тело водой.
Практики первого месяца
Тебе предстоит выполнить два «негативных упражнения» (от чего следует отказаться) и пять «позитивных упражнений» (что следует сделать). Действуй согласно приведенным ниже объяснениям.
1. Негативные упражнения
А. Очищение.
Тело и Дух взаимосвязаны и объединены взаимным влиянием. Они должны быть полностью очищены, так как чистая воля может умножаться только в оздоровленном теле. Вино и другие крепкие спиртные напитки запрещены с первого дня. Если ты зависим от этих напитков, то можешь заменить их пивом. Однако за четырехнедельный период ты должен освободиться и от пива. Если ты пьешь пиво в больших количествах, сначала сократи потребляемый объем вполовину, через две недели — еще на четверть и по прошествии трех недель откажись от пива совершенно.
Б. Сексуальное воздержание.
Любые сексуальные отношения ослабляют тебя, а на данном этапе Исканий ты нуждаешься во всей своей энергии. Ты также должен воздержаться от мыслей эротического свойства, поскольку они ослабляют тебя не меньше, чем реальные сексуальные проявления; есть люди, на которых такие мысли оказывают значительное воздействие. Избегай литературы чувственной направленности и разговоров подобного толка, не слушай всяких непристойных историй. Если каждую ночь без каких-либо осознанных действий с твоей стороны у тебя происходит эякуляция, не волнуйся. Природа прибегает к этому способу для удаления всякого избытка, и, как правило, организм удаляет то, без чего может обойтись.
Если такая разрядка происходит слишком часто, можно предположить патологическую гиперстимуляцию. В норме семяизвержение бывает два раза в неделю, если у тебя этот лимит превышен (что нехарактерно для большинства мужчин), обратись к врачу или перед тем как лечь спать прими прохладную сидячую ванну, она окажет воздействие на репродуктивные центры.
2. Позитивные упражнения
А. Ранний утренний подъем.
Если обычно ты встаешь в семь утра, в первый день выполнения данной практики встань в 6:55, на следующий день — в 6:50 и т. д. То есть каждое утро поднимайся с постели на пять минут раньше. Таким образом, через две недели утром ты встанешь раньше на один час десять минут. Если необходимо, на первых порах ставь будильник. Через неделю в час отхода ко сну прими решение проснуться в определенное время. Если ты полностью поверишь в задуманное, то твой план удастся на следующий же день. Ты легче исполнишь то, что запланировал, если накануне ляжешь спать пораньше.
Рекомендую тебе два следующих упражнения:
1) Упражнение с горохом. Возьми горсть гороха (желательно желтого цвета) и рассыпь его повсюду в комнате. А теперь встань на колени и собери рассыпанные горошины на тарелку. Этот процесс должен проходить очень спокойно и неспешно, без тени нервозности и нетерпения. Если ты испытываешь внутренний протест, немедленно прекрати данное занятие и подожди, пока возникшее чувство полностью не уляжется, после продолжи собирать горошины. Ты должен прийти к тому, чтобы в дальнейшем такие эмоции не возникали. Тебе следует предупреждать их появление. Еще лучше, если с самого начала упражнения ты настроишь свой ум так, чтобы не испытывать такого рода чувств.
2) Сохранение неподвижности. Расположись в тихой комнате — сядь на стул напротив часов. Если у тебя нет настенных часов, поставь напротив себя будильник или положи наручные часы. Держись на стуле прямо, ни на что не опирайся. Руки положи на колени. Недвижным взглядом смотри на часы. Пусть ни один мускул не дрогнет на твоем лице — тщательно проследи за этим. Тело тоже должно оставаться совершенно неподвижным. Постарайся не моргать. Если это тебе не удастся сразу — ничего страшного. Поначалу длительность упражнения должна составлять минуту. Каждые два дня прибавляй еще по минуте. То есть в первые два дня упражнение длится минуту, на третий и четвертый день — две минуты, на пятый и шестой — три минуты. Таким образом, через две недели длительность этой практики у тебя составит семь минут.
Два указанных упражнения лучше всего выполнять по очереди: сегодня — упражнение с горохом, завтра — на неподвижность. Лучшее время для них — рассветные часы.
Б. Самоанализ.
Основой для самокритики, или самоанализа, должно быть особенно скрупулезное исследование собственной жизни. Задайся целью выявить свои ошибочные деяния. Устройся в спокойном месте и начни мысленно созерцать пройденные тобой жизненные периоды. Тщательно проанализируй их один за другим. Делай записи. Внимательно рассмотри следующие моменты:
Какое ключевое намерение лежало в основе каждого этапа твоей жизни? Что двигало тобой, когда ты принимал то или иное решение? Когда ты ужасно или недобро поступал по отношению к родителям и учителям, братьям и сестрам, близким и знакомым, высокопоставленным и облеченным властью? Ответь на каждый из этих вопросов. Назови вещи своими именами. Не щади себя, будь предельно честен с собой. Это твои ошибки и твои недостатки, которые должны быть тобой изучены. Если ты их не находишь, поразмышляй еще. Как всякий человек, ты не мог не ошибаться. Постарайся признать последствия — для себя и других, — к которым привело твое поведение. Помни: никогда не надо испытывать к себе ложной жалости! Не защищай и не оправдывай себя.
Найдя слабые места, ошибки и недостатки, проговори их себе твердым, бесстрастным голосом, как это сделал бы судья или обвинитель.
Со всем вниманием и тщательностью анализируй свой прошлый опыт, параллельно осмысливая каждый день, проживаемый тобой в настоящем. Давно прошедшее и забытое так же важно, как и то, что имеет для тебя значение сегодня. Проработав все прошлые периоды жизни, начинай заново, и в уже исследованном временном отрезке ты обнаружишь новые ошибки.
Уделяй этому упражнению по полчаса ежедневно. Лучше всего выполнять его на рассвете, сразу после упражнений на терпение (с горохом) или на неподвижность. Ценную помощь в этой очень важной работе может оказать исследование твоего почерка. Оно должно быть проведено графологом, которого ты не знаешь лично. Уточни специалисту, что для тебя важна очень критичная оценка твоего почерка и ты хочешь, чтобы все было изложено без всякой недосказанности, поскольку намерен увидеть истинное ядро своего характера со всеми его слабостями.
Если ты увлекаешься графологией, то, конечно, можешь сам себя проанализировать, но для получения беспристрастной оценки предпочтительно, чтобы это сделал кто-то другой. Если в кругу твоих знакомых нет квалифицированного графолога, ты можешь связаться с автором этой книги. Но, несмотря на то что почерковедческое исследование является ценным инструментом самопознания, можно обойтись и без него, попробовав заме нить его следующим упражнением.
Итак, вместо того чтобы использовать в качестве зеркала собственный почерк, воспользуйся зеркалом, которым являются для тебя окружающие люди. Как воспринимают тебя другие? Начни с друзей и недругов. Всмотрись в то, как каждый из них к тебе относится: что они думают о тебе и как они пришли к таким выводам и суждениям. Не прячься за отговорками: «Откуда мне знать?» Ты знаешь!.. У каждого проявления враждебности и злобы есть своя причина, которая должна тебе открыться. Ты сам привел в движение немало лавин, которые подвергли тебя большим опасностям. В одних случаях причиной неприятностей стало то, что ты недостаточно контролировал себя, в других — твои сомнительные действия и занятия.
Завершив этот анализ, переходи к исследованию отношения к тебе твоих коллег и деловых партнеров. Разве некоторые из них иногда не говорили тебе правду? Возможно, они преувеличивали. Их истинные намерения и соображения на твой счет — вот, что ты должен выяснить, поскольку они — отражение тебя. Теперь проанализируй реакции на себя самых близких родственников и друзей. Что брат, сестра, супруга (супруг) говорят о тебе и твоем характере? Прежде всего выясни, какие, по их мнению, у тебя недостатки и несовершенства. О твоих достоинствах тебе уже известно.
Ты всегда можешь во всех подробностях узнать о себе, своем характере и привычках, анонимно обратившись в хорошее детективное агентство и попросив, чтобы за тобой установили наблюдение, по итогам которого затем составили отчет. Выдели на все это время. Ежедневно работай со своими недостатками. Всегда фиксируй основные моменты, которые обнаруживаешь, так как в итоге они соединятся для тебя в полную и ясную картину. Существует еще один ресурс, к которому ты можешь обратиться, чтобы лучше узнать себя, — твоя рука. Рука человека — это метеорологическая карта, которая ясно показывает, откуда происходят жизненные бури. Форма и рельеф линий на ладони отражают важнейшие точки твоего развития, показывают годы, в которые тебе придется бороться, а также количество существующей в тебе энергии. Обратившись к хирологии, ты получишь четкую информацию о том, над каким аспектом тебе нужно специально поработать, чтобы содействовать своему духовному росту.
Если ты хочешь воспользоваться этой возможностью, найди хорошего хиролога (не спутай настоящего специалиста с рекламирующими свои услуги шарлатанами). Предоставь ему все необходимое: отпечатки пальцев, ладоней, изображение внешней формы пальцев. Конечно, лучше нанести эксперту личный визит.
Прежде чем ступать на путь духовного развития, тебе необходимо понять, что у твоих возможностей есть предел. За одну отдельно взятую жизнь человек может духовно развиваться только до определенного уровня.
Разумеется, ты можешь анализировать свой почерк и делать выводы — в этом тебе помогут хорошие книги, посвященные соответствующей тематике. Однако такого рода знания не приобретаются быстро. Чтобы стать хорошим графологом или читать по руке, нужны многие годы учения и практики, а также особые способности.
В. Ежевечернее одиночество.
Каждый вечер проводи некоторое время один, если возможно, в темной комнате. Восстанови в памяти все события, все пережитое тобой за день: людей, слова, действия. Определи, насколько ты сегодня преуспел в своих упражнениях и деяниях, а в чем потерпел неудачу, не достиг удовлетворительных результатов. Итоги этих ретроспективных наблюдений тщательно и неспешно внеси в специальный дневник. Если ты все делаешь правильно, то на системный самоанализ и оценивание себя у тебя уйдет по меньшей мере месяц. Если, вопреки ожиданиям, ты завершишь исследование себя до истечения полного месяца, то вновь принимайся за данную работу, пока не пройдет пол ный месяц.
Подводи итог всем сделанным ошибкам и выявленным недостаткам, резюмируй их при помощи кратких, наполненных смыслом фраз и ключевых слов. На основе осознанного составляй план на следующий день. Лучше делать это в письменной форме. Напиши, что ты намереваешься с завтрашнего дня отказаться от поступков, которые, в твоем нынешнем понимании, отражают несовершенства твоего характера, и избегать в дальнейшем ошибок, ранее совершенных тобой в жизни. Зафиксируй эти намерения в форме настоятельных предписаний.
Г. Омовение перед сном.
Перед тем как лечь спать, вымойся водой. Когда моешь лицо и верхнюю часть тела, соедини это действие со следующей очень четкой мыслью: «Как вода убирает сейчас всю грязь с моего тела, так и моя воля уберет всю грязь с моей души! Каждый день я становлюсь лучше!»
Будет очень полезно сопроводить эту мысль определенным жестом, который поможет тебе стереть некоторые огрехи и несовершенства твоего характера. Положим, ты заметил за собой жадность, отсутствие пунктуальности или лживость. В таком случае, моясь, ты должен думать: «Этим движением руки я избавляюсь от моей жадности; этим движением руки я убираю мою непунктуальность; этим движением руки я стираю мою лживость!» Поначалу ты должен выполнять данное упражнение с очень большим вниманием. Однако через некоторое время это будет происходить более машинально, само собой и в определенном роде даже в удовольствие. Действуя так, ты вливаешь в себя — и небезрезультатно — качество, которое хочешь включить в организационную программу своего глубинного «Я». Главное — соблюдать регулярность практики. И, когда выполняешь упражнение, важно, чтобы твои мысли были сосредоточены на нем, а не на чем-то другом, что бы это ни было.
По прошествии месяца спроси себя, достиг ли ты своей цели, согласно тому, как это было изложено в данных инструкциях. Если твои результаты неудовлетворительны, тогда продолжай упражнения, пока не придешь к успеху. Только справившись с Первым Уровнем, ты сможешь переходить на Второй. В противном случае ты не принесешь себе пользы и не сможешь выполнить свой план развития».