Как выбрать психолога?
У каждого из нас есть свои представления о том, каким должен быть психолог. Кто-то ищет специалиста с большим опытом, кто-то выпускника МГУ, кому-то важно, чтобы это был человек определённого пола или возраста.
Но действительно ли всё это определяет, сможет ли он помочь?
Например, часто можно услышать, что психолог – профессия второй половины жизни. Мол, чтобы помогать другим, нужно многое пережить самому.
Но должен ли кардиолог сам пережить инфаркт, чтобы уметь его диагностировать?
И становится ли автоматически стоматологом тот, кто смог сам себе выдернуть зуб?
Жизненный опыт, безусловно, может сделать человека мудрее. Но ведь терапия – это не про советы и наставничество. Это про контакт. Про то пространство, где можно быть собой и быть услышанным.
И так как терапия в первую очередь строится на отношениях двух людей, здесь не может быть универсального рецепта по выбору «своего» психолога. Однако, на мой взгляд, первоначально стоит выбирать не специалиста как набор критериев, а человека: есть ли к нему внутренний отклик? Комфортно ли рядом с ним?
А всё остальное: образование, возраст, подход – важные, но второстепенные детали.
А что для вас важно при выборе психолога?
