Сегодня я хочу поговорить о невротических привычках. Что делать, когда дети грызут ногти, пальцы, кожу губ, шариковые ручки, карандаши?
Я ни разу не психолог, не психиатр.
Просто домохозяйка с множеством увлечений и хобби. Но хочу сказать, что привычки грызть всё перечисленное иногда являются тревожными звоночками. Это не значит, что ребёнок какой-то не такой или болен психически или неврологически. Возможно, он так реагирует на невнимание, на непонимание его личных детских переживаний. Может, его мучает тревога или страх. Я читала множество статей психологов по этой теме. Потому что у меня в детстве были такие вредные привычки. И я не буду рассуждать с точки зрения психологов. Куда уж мне. 😊 Пожалуй, разъясню на своём примере. С каких пор я стала грызть ногти (свои 😁) в детстве, честно сказать, я не помню. Помню, что, будучи совсем маленькой, «садиковского» возраста, я очень боялась темноты. Боялась до ужаса. Не знаю, стал ли этот детский страх причиной. Но воспитывали нас в семье очень жёстко. Папа никогда не был нежным отцом. Мама тоже не была ласковой. Ну как-то росли и росли. Одеты, обуты, накормлены. А о чём с нами поговорить или нужно ли нас пожалеть или проявить какую родительскую ласку, никто и не думал.
Спешу заметить, это не жалоба на трудное детство. Что жаловаться на то, что прожито и прошло? Просто своеобразный рассказ и диалог с Вами.
Так вот… Грызла я ногти. Как с этим боролись мои родители? Мама говорила: «Не грызи ногти!» Папа говорил: «Голодная что ли? Не кормят? Жрать нечего, кроме ногтей?» Ну и, конечно, я убирала пальцы от рта. Но когда никто не видел, я возобновляла это «погрызание», сама того не замечая. Папа стал следить за мной и, тихо подкрадываясь со спины, бить по рукам. Такие неожиданные «уроки» очень пугали. И привычка грызть ногти переродилась в другую привычку. Я стала грызть кожу со своих губ. Ну, это же не так заметно, если папа начнёт подкрадываться. Руки-то не у рта. В школе я грызла шариковые ручки и карандаши. Как дурной бобёр.
Отвратительно всё это, да? Я согласна. Некрасивые, отвратительные привычки.
Но что важно? В таких случаях с ребёнком надо говорить. Пояснить, насколько это некрасиво и вредно. Что руками мы трогаем разные предметы, под ногтями может оказаться незаметная грязь, микроб. Что можно от этого заболеть. Ну и найти время просто поговорить. О чём-то приятном, весёлом. Попытаться понять, может, вашего ребёнка что-то тревожит? Может, вы излишне строги? Может быть, не хватает вашего внимания и ласкового слова?
Кстати, некоторые дети обретают такие привычки, когда заканчивается детский сад и они идут в школу. Заканчиваются простые детские игры и начинается дисциплина. Нужно ходить в школу, сидеть на уроках и внимательно слушать. И ребёнку нужна адаптация. И очень важно в этот период ребёнка «не дрессировать», а поддерживать.
К примеру, я знаю родителей, которые сразу с первого класса начали говорить своему ребёнку: «Ты должен хорошо учиться. Закончить школу, поступить в институт. Отучиться и, имея образование, получить хорошую работу. А то будешь дворником или на заводе вкалывать». Да, дитё только начало учиться в школе, а родители уже ему его жизнь рассказывают наперёд и пугают перспективой стать дворником. А дворник или слесарь — не люди что ли?
Повзрослев и создав свою семью, я перестала грызть ногти и прочее. Работала я с людьми. Пока сын был маленьким, работала в детском саду. Затем много лет в магазине. Всегда была спокойна, выдержана и приветлива. Даже с «трудными» людьми. Умела избегать конфликтных ситуаций. Коллеги считали и считают (мы уже не работаем вместе, но дружим и по сей день), что я самый спокойный, здравомыслящий человек из всех, кого они вообще знают.
Но были ли у меня другие привычки, когда я отошла от детских?
Да!
Я не могла уснуть, не поелозив пальцами ног друг об друга или просто по простыне. И с таким шкрябаньем я засыпала. Почему? У меня нелады в семье? Или я какая-то шебуршунья? 😁Я счастливая жена и мать. У меня такой замечательный муж, что пожаловаться не на что. Я счастлива в браке. Но, видимо, из детства всё равно что-то выросло? Какая-то остаточная тревожность. Избавилась ли я от своего шебуршания ногами? Не окончательно. Вот сейчас я пишу этот текст и, оказывается, шебуршу ногами. Поймала себя на этом. Это уже редкий процесс. Но иногда за собой замечаю. Вреда в принципе это не приносит и никому не доставляет беспокойство. Это лучше тех детских привычек.