Найти в Дзене
Психолог на связи

Орел или решка? Как это работает

Как-то раз я услышала фразу: 

«Когда человек кидает монетку — он уже знает, какой ответ хочет услышать».

И правда, в тот миг, когда монетка взлетает, внутри вдруг, как вспышка, становится ясно:  

«Хочу, чтобы выпало "да"»  

или  

«Лучше бы "нет"...»  

Только вот в день мы принимает десятки решений и каждый раз кидать монетку было бы странно.

Монетка это лишь способ услышать себя. 

Не головой, не логикой, а тем тихим голосом внутри, который уже всё понял. Наше сердце мудрее любых расчётов.

Часто ко мне приходят с вопросом: «Как понять, чего я хочу на самом деле?»  

И мы учимся доверять этому внутреннему знанию. Учимся слышать себя «что я то хочу».

Замечать, где рождается лёгкость, а где тяжесть.  

Слышать, что говорит нам тело, а не только разум.  

Различать «надо» и «хочу». И как их можно подружить.

В следующий раз, когда будете принимать решение, попробуйте представить, что подбрасываете воображаемую монетку. И обратите внимание на какую сторону надеетесь?  

Возможно, ответ уже живёт в вас нужно просто дать ему слово.

А вы замечали за собой этот внутренний выбор в момент «случайного» жребия? Делитесь в комментариях, очень интересно! 💫