♦️Молодость - это прежде всего энергия
Я не согласна с тем, что с возрастом энергии становится все меньше и меньше, и ничего с этим не поделаешь
Лично у меня с возрастом энергии все больше. Мне 52, а чувствую я себя намного лучше, чем в 25
Клиенты постоянно говорят, что пришли ко мне именно на мою энергию
4 принципа, чтобы энергии становилось все больше
1️⃣ Я всегда иду в те проекты и делаю то, что что меня заряжает, а не истощает.
Кажется – это просто
Да, но нужно иметь смелость отказываться от того, чего делать не хочется
Многие соглашаются из-за денег, из-за того, что кто-то будет недоволен итп.
А я никогда себя не насилую)
2️⃣ Я не общаюсь с людьми, которые токсичны и жрут мою энергию. Тут я тоже не насилую себя. Все мое окружение и клиенты – это люди, после общения с которыми
я выхожу более заряженная, чем пришла
И это взаимно. Мы обогащаем друг друга, в том числе энергией любви и благодарности
3️⃣ Я собираю свои достижения, результаты, успехи в свой сундучок сокровищ. Я их
фиксирую, я разговариваю о них с друзьями, делюсь тут с вами
Я кайфую от этого. И это не просто ментальный кайф. Это меняет состав гормонов в крови.
Кажется просто, но я знаю, сколько усилий требуется, чтобы переключить своих клиентов
на то, чтобы они делали именно так, вместо того, чтобы ругать себя и фокусироватьсяна провалах, сомнениях
4️⃣ Я умею кайфовать от простых вещей. Могу расплакаться от песни, от розового неба на восходе, от скорости в машине, от солнца, бьющего в глаза, потому что жить и чувствовать – это уже само по себе прекрасно
Этому, пожалуй, было научиться сложнее всего😋
Кто тоже чувствует больше сил с возрастом? Поделитесь, как вы даете себе энергию?