Найти в Дзене
♦️Как далеко может зайти человек, если не говорить НЕТ
♦️Что происходит, когда у вас нет границ? В 1974 году Марина Абрамович провела один из самых жёстких экспериментов — Rhythm 0. Она стояла неподвижно 6 часов. Перед ней лежали 72 предмета: от розы до заряженного пистолета...
1 неделю назад
Скажи себе ДА
♦️«Я хочу пожить, Мария!! Я никогда не жила для себя. Скоро умирать, а жизни и не было. Я хочу понять, как это – ЖИТЬ». А что было в ее жизни на тот момент? Маленькие дети, муж недавно умеr, выгоревший бизнес, обида на жизнь и на всех вокруг...
2 недели назад
♦️По результатам 15-летнего опыта работы с руководителями топ-компаний (Росатом, Билайн, Пятерочка, Московская Биржа итп.) я фиксирую ключевые вещи, которые не дают покоя успешным руководителям, и подбираю инструменты, чтобы их убрать. Ощущение неудовлетворенности при крутых результатах – одна из них. Я сделала такой подарок - записала видео на 13 минут, где: - показываю блокираторы, которые вызывают это состояние - даю вопросы, по которым вы можете продиагностировать себя - даю 3-х минутную практику, чтобы вы изменили свое состояние прямо во время видео. 📍Переходите по ссылке https://t.me/mis_imperia_bot, чтобы получить этот подарок
2 недели назад
♦️Мне важно поддерживать свои мысли и энергию в том состоянии, которое помогает двигаться к целям, быть на позитиве. Потому что наши мысли и состояние формируют нашу реальность. Мне такая реальность, как в фильме, даже близко не нужна. Фильм качественный, но смотреть не рекомендую! В ближайшее время сделаю отдельный пост с фильмами, которые реально вдохновляют и наполняют. Пробуждают энергию любви к жизни и изменений! Подписывайтесь! Кто уже смотрел «Горничную»? Как вам, согласны со смной?
2 недели назад
♦️В моей книге «33 совета для топ менеджера и руководителя, чтобы расти без потери себя» есть простое упражнение. Возьмите лист и выпишите несколько пунктов, где вы действуете на автопилоте, не выбирая осознанно. Например: — Что вы едите на обед? Вы правда этого хотите или просто доедаете бизнес-ланч, потому что «надо»? — Как вы отдыхаете? Выбираете фильм или книгу по душе или листаете ленту, потому что «фоном»? — О чём мечтаете? Или список желаний давно застыл, потому что «в моём положении мечтать о таком неприлично»? А теперь рядом с каждым пунктом напишите, как бы вы хотели на самом деле. Без оглядки на должность, роли и «что подумают». Кому-то это будет не так просто. Потому что, как не редко говорят мне клиенты «особых хотелок-то у меня и нет». Ценность этого упражнения не в том, чтобы немедленно всё поменять. А в том, чтобы заметить: где вы давно уже не выбираете, а просто соглашаетесь. И где ваш внутренний голос пытается пробиться через шум чужих ожиданий. Возвращение себе выбора — даже в мелочах — постепенно возвращает и вкус к жизни. 📍Кому хочется больше про возвращение к себе, рекомендую мое видео на 13 минут https://t.me/mis_imperia_bot, где я показываю, какие ключевые блокираторы не дают вам расти естественно, опираясь на свои сильные стороны, и даю практику, которая меняет состояние прямо во время прослушивания.
3 недели назад
♦️Почему нельзя смотреть фильм «Горничная»
♦️Если не хотите, чтобы вас потом подташнивало, как меня на следующий день. Я начала смотреть этот фильм, потому что о нем много говорят. Стало интересно составить своё мнение. Через несколько минут началооось - тревога, напряжение, ощущение подвоха...
3 недели назад
♦️По результатам 15-летнего опыта работы с руководителями топ-компаний (Росатом, Билайн, Пятерочка, Московская Биржа итп.) я фиксирую ключевые вещи, которые не дают покоя успешным руководителям, и подбираю инструменты, чтобы их убрать. Ощущение неудовлетворенности при крутых результатах – одна из них. Я сделала такой подарок - записала видео на 13 минут, где: - показываю блокираторы, которые вызывают это состояние - даю вопросы, по которым вы можете продиагностировать себя - даю 3-х минутную практику, чтобы вы изменили свое состояние прямо во время видео. 📍Переходите по ссылке https://t.me/mis_imperia_bot, чтобы получить этот подарок
3 недели назад
♦️Ты давно готова к большему
♦️Но год за годом - на месте. Это не про лень. Это про кое-что другое. 1. Ты ждёшь «нужного момента» Он не придёт. Момент не наступает - его создают. Каждый день ожидания — это выбор не двигаться.
3 недели назад
♦️Один хирург сказал мне
♦️Утро. Вы просыпаетесь, и первая мысль: "Опять надо бежать. А не хочется". Вы уговариваете себя, мотивируете, читаете книги, ходите на тренинги. Но через неделю всё возвращается.
1 месяц назад
♦️Вроде все хорошо. А внутри - плохо Часто человеку нужен не новый план, а понимание, почему старые решения перестали работать. Без этого мозг зацикливается, и вы не можете двинуться дальше. Мой стратегический разбор — это не набор советов. Это карта, на которой вы видите: • что реально происходит в вашей ситуации, • что именно держит и не даёт двигаться, • и один конкретный шаг, с которого начинается выход. После разбора уходит хаос, появляется ясность, и вы начинаете действовать, а не прокручивать одно и то же. Если узнали себя — напишите мне в телеграм https://t.me/mis_imperia «РАЗБОР». Я расскажу, как это работает. Иначе завтра будет тот же день 🔥 Иногда достаточно одного разбора, чтобы стало понятно, что делать дальше — и почему раньше не получалось.
1 месяц назад
♦️С какими запросами я работаю
♦️Друзья, я решила подытожить рассуждения последних дней. И собрала запросы людей, с которыми я работаю 📍Ко мне приходят, когда внутри звучит что-то из этого: 1. «Вроде всё нормально, но не моё»
1 месяц назад