Как это романтично - быть идеалистом! Чистая душа, высокие устремления. Вся литература, особенно поэзия пропитана романтикой.
Ночной зефир
Струит эфир.
Шумит,
Бежит
Гвадалквивир.
Какая картина сразу рисуется в воображении! Само название - Гвадалквивир - какие интересные образы возникают! Это совсем не то, что наши банальные, скучные речки средней полосы.
Вы когда-нибудь видели Гвадалквивир? Я видела. Очень мелкая речушка с мутной коричневатой водой течет среди нагромождений острых камней в достаточно высоких каменистых берегах. Романтики - ноль. Хотя, конечно, ночью ее не видно, а журчание воды слышно ), остальное дорисует воображение.
В 16 лет, быть может, хорошо быть идеалистом, в 20 допустимо, а в 40 строить воздушные замки по меньшей мере странно. Но, бывает и такое.
Легко все так же верить в идеальность мира, не нашего, конечно, а там, за тридевять земель. Вот у них там все совсем по-другому, не то, что у нас. Можно объездить в поисках такого места весь мир. Можно перебрать множество партнеров в поисках идеально-безупречного, но увы, при ближайшем рассмотрении иллюзии рушатся. Нигде вы не найдете идеала, но верить можно. Значит, плохо и мало искал.
Одна моя подруга называет таких людей улетевшими. Я могу добавить: и не вернувшимися.
Эти люди не дружат с реальностью, знать ее не хотят. Реальность неприятная, не идеальная, колючая, не симметричная, пахнет плохо, с ней надо работать, постигать ее, принимать, учиться в ней ориентироваться и жить. Нет! лучше придумать себе альтернативную идеальную реальность и стремиться к ней, по возможности не соприкасаясь с этой непонятной и неприглядной, но своей единственной жизнью, заодно и с самим собой. Ключевое слово - "стремиться" потому, что достичь ее нельзя. Это примерно то же самое, что бежать за радугой. Можно на короткое время пребывать в иллюзиях, что вот оно! Схватил синюю птицу счастья за хвост, но иллюзия быстро тает, а разочарование приходит вновь.
Это понятно, что уход в параллельные идеальные миры является защитой, что человек не в состоянии вынести жёсткую реальность в какие-то периоды своей жизни. Но периоды проходят, а привычка не соприкасаться с жизнью, избегать ее всеми силами, остается. Остается страх и растерянность перед реальностью, нежелание прикладывать усилия, чтобы подружиться с ней.
Но, может, так и оставаться идеалистом? Что в этом плохого? Каждый волен жить, как хочет. Почему бы не создать себе идеальную психологическую матку, аналог рая и окуклиться в ней, избегая соприкосновения с внешним миром. Это один способ реагирования - пассивный.
Но, можно действовать активно и посвятить себя борьбе с ветряными мельницами, переделывая мир под себя:
Не надо прогибаться под изменчивый мир,
Пусть лучше он прогнется под нас.
Эти люди готовы разрушать неправильный мир, готовы применять любое насилие, чтобы построить другой, правильный из своего воображения. Они революционеры, ими движет идея, ради нее они готовы жертвовать своей жизнью и жизнями других людей.
В более мягкой форме человек находится в постоянной борьбе с реальностью. Такие люди обречены на усталость, недовольство жизнью, разочарования, ощущение бессмысленности приложенных усилий. Ведь мир не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям и требованиям.
В терапию, в основном, приходят люди, испытывающие дискомфорт, боль от того, что близкие люди не такие, и далёкие не такие, а должны быть другими, и сам он не такой, недостаточно умный/красивый/стройный или условия жизни/работы не устраивают.
Это и нормально, что человек стремится к лучшему. Вопрос в том, как он того лучшего достигает. Можно прикладывать массу бесполезных и энергозатратных усилий, чтобы изменить окружающих, убедить их в том, как они неправы, "наказывать" их за это, вызывая чувство вины своим несчастьем или болезнью. Можно провести всю жизнь в поисках "правильной" страны и "правильного" партнёра.
Но можно увидеть действительность, как она есть, да соприкоснувшись с болью, проживая ее, и, отталкиваясь от этого, дальше строить свою жизнь, свои отношения, хорошо ориентируясь в реальности и действуя эффективно.
Одна из важных задач, которую помогает решить психолог - сначала познакомить, а потом и подружить клиента с реальностью, научить его не бояться проявлений внешнего мира, а успешно взаимодействовать с ним.
С любовью,
психолог, мастер ЭОТ, арт-терапевт,
Светлана Шмелёва
Автор: Шмелева Светлана Евгеньевна
Психолог, Терапевт ЭОТ Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru