Найти в Дзене

Ваши возможности больше, чем вам кажется: 7 простых шагов, которые помогут вам поверить в себя

Наши возможности безграничны! Они ограничены лишь нашими сомнениями, нашей картиной мира, нашим опытом. Однажды маленький слонёнок, только родившись, был привязан цепочкой к небольшому столбику. Он рвался, старался вырваться, но цепь была крепка. Спустя годы — уже став огромным, сильным слоном — он по-прежнему не пытался избавиться от цепи, хотя теперь мог бы сделать это с лёгкостью.  Всё дело было не в силе, а в убеждениях. Мы живём в удивительном мире. Технологии переворачивают привычное с ног на голову, человек прыгнул выше облаков и нырнул глубже китов. А сколько людей в истории начинали с нуля, имея против себя всё — среду, обстоятельства, мнение окружающих? Казалось, путь один — сдаться. Но они открывали в себе невиданные ресурсы и меняли мир. Секрет прост: наши возможности не знают границ. Границы рисуем мы сами — своими страхами, усталыми мыслями, опытом, который говорит: «Это невозможно». Но ведь невозможное лишь то, что мы ещё не пробовали! Психология возможностей Совр

Наши возможности безграничны! Они ограничены лишь нашими сомнениями, нашей картиной мира, нашим опытом.

Однажды маленький слонёнок, только родившись, был привязан цепочкой к небольшому столбику. Он рвался, старался вырваться, но цепь была крепка. Спустя годы — уже став огромным, сильным слоном — он по-прежнему не пытался избавиться от цепи, хотя теперь мог бы сделать это с лёгкостью. 

Всё дело было не в силе, а в убеждениях.

Мы живём в удивительном мире. Технологии переворачивают привычное с ног на голову, человек прыгнул выше облаков и нырнул глубже китов. А сколько людей в истории начинали с нуля, имея против себя всё — среду, обстоятельства, мнение окружающих? Казалось, путь один — сдаться. Но они открывали в себе невиданные ресурсы и меняли мир.

Секрет прост: наши возможности не знают границ. Границы рисуем мы сами — своими страхами, усталыми мыслями, опытом, который говорит: «Это невозможно». Но ведь невозможное лишь то, что мы ещё не пробовали!

Психология возможностей

Современная наука утверждает: наши предубеждения могут быть главным барьером между «хочу» и «делаю». Известный психолог Кэрол Двек ввела понятия «установки на рост» и «установки на данность»: одни верят, что талант и успех — результат постоянного развития, другие уверены, что «раз мне не дано, значит не получится». Целая Вселенная за окном остаётся невидимой тем, кто боится выйти за порог собственных установок.

Философия выбора и смысла

А теперь представьте: вы в игре, с миллионами дверей вокруг. Открыть можно почти любую, за исключением одной — той, в которую не поверили. Именно философия учит нас постоянно пересматривать свои взгляды: Сократ говорил, что мудрец знает, как мало он знает, а следовательно, всё хочется изучить и попробовать. Мир огромен, возможности безграничны, пока мы верим в свой внутренний компас.

Менталитеты Земли: как каждый континент смотрит на возможности

Интересно, что отношение к чьей-то «безграничности» во многом формируется культурой. Американская мечта пропитана идеей «с нуля — к вершинам»: кто бы ты ни был, попытайся попробовать, не бойся ошибаться. На Востоке, например в Японии, верят в «каидзен» — философию постоянного постепенного улучшения себя. Африканский принцип «Ubuntu» гласит: «Я есмь, потому что мы есть» — вместе люди способны на большее, чем поодиночке.

Биология как подтверждение безграничных возможностей

Человеческий мозг — одно из самых загадочных творений природы. Учёные устанавливают рекорды нейропластичности: оказывается, даже в старости мозг способен учиться новому и восстанавливаться. Наши гены — не приговор, а стартовая площадка. Генетики говорят: примерно 70% наших способностей формируется средой и собственными выборами, а только 30% — врождённым.

Вспомните про гусеницу. Пока она не поверила, что может летать, она довольствовалась жеванием листа. Но стоило ей пересидеть в коконе качество перемен, отпустить страх, как она стала бабочкой — и мир стал больше.

Так и человек: пока скован цепями страха, ждёт на земле. Но стоит поверить — и расправляешь крылья.

7 советов, как реализовать свои безграничные возможности

1. Сомневайтесь в сомнениях. 

Прежде чем сказать себе «я не могу», спросите — кто вам это сказал?

2. Сравнивайте себя только с собой вчерашним. Соревнуйтесь не с другими, а с собственной ленью и страхами.

3. Учитесь новому каждый день. 

Ваш мозг обожает новизну — тренируйте его, и он будет благодарен.

4.  Применяйте философию маленьких шагов. 

Даже самая высокая гора покоряется шаг за шагом.

5. Идите к дискомфорту. 

Всё новое и стоящее — за гранью привычного комфорта. Там растём!

6. Окружайте себя поддержкой. 

Найдите единомышленников — или хотя бы пару верящих в вас людей.

7. Мечтайте по-крупному и действуйте по-детски. С лёгкостью, любопытством, с азартом новичка.

Заключение

У наших возможностей нет потолка. Есть только крышки, которые мы сами ставим себе в голове. Мир ждёт, что вы перепрыгнете их — и покажете, на что способны. И каждый раз, когда перед вами будет появляться цепь, вспомните: она существует только если вы в неё верите.

Поверьте в себя чуть-чуть больше, чем вчера — и увидите, сколь велик ваш мир!