Как быть счастливым?

Как быть счастливым?

Вы когда-нибудь задумывались о том что такое " счастье "? Много денег ? Здоровье близких ? Успех в карьере и признание? Слава и популярность? .. 🤔 а может быть " счастье "- это понятие субъективное и у каждого оно свое ? Или все таки " счастье " - это абсолютное , трансцендентное состояние , к которому каждый человек стремится своими способами?...

Давайте разбираться. 😉

Знакомо ли вам такое выражение:" в детстве деревья кажутся большими? " ( думаю слышали .. И не раз ) А ведь и правда - в детстве все кажется прекрасным .. 🥰🥰 -; еда - вкуснее, события- интереснее, впечатления - сильнее, эмоции- ярче , и т.д.

Почему ? В принципе , тут все понятно- в детстве мы познаем мир и все испытываем в первый раз , у нас просто напросто нет опыта , не с чем сравнить 🤷 и , естественно, та информация, которую мы считываем впервые воспринимается как нечто сверхъестественное 😁 , великолепное , единственное в своем роде . 

Таким образом, взрослея и приобретая опыт человек уже мало чему удивляется, и те события , которые вызывали трепет и восторг в детстве , теперь воспринимаются как нечто само собой разумеющееся. К тому же , во " взрослой жизни " нас накрывает рутина и каждый живёт в своем ритме ( согласно рабочему графику и другим обязательствам ) , и нам просто некогда замечать прелесть момента . Так что получается- по настоящему счастливы мы только в детстве, и то, только потому , что срабатывает " эффект первого раза "? И потом , всю жизнь мы вынуждены искать счастье за счет закрытия своих материальных потребностей.. А что ? Это самый быстрый способ и , более менее, доступный.. Кому-то для счастья нужны новые туфли , еще одна машина , одна , но очень дорогая сумка от Кутюр , для кого-то важны путешествия , раза 4 в год , а есть те , кто добившись блестящих высот в карьере , только тогда будут непременно счастливы 💥 И , в принципе, это от части верно. ✅ Само собой, нас в детстве воспитывали в таком ключе :" Нужно ставить перед собой цели и добиваться их ! " И , будучи взрослым человеком, мы автоматически выполняем эту программу , вписанную в наше подсознание. ( иногда даже не понимая это и вроде бы ДАЖЕ следуя в абсолютно другом направлении) . И , да! Это нормально - чего-то добиваться, что-то приобретать, познавать что-то новое. В этом и есть жизнь... Или жизнедеятельность? 🤔 Почему тогда , некоторые люди, имея вроде бы все, что они хотели и что должно приносить им счастье, несчастны?.. Наверное потому , что немного сбиты ориентиры , что-то не так они поняли в детстве, или , возможно забыли . Суть не в том , что наличие конкретной вещи сделает вас счастливым ( или определённое количество этих вещей ) , и даже не в том как быстро и блестяще вы пришли в данную точку собственного благополучия. Суть в том , что нужно относиться к этому всему очень легко , не привязываясь , понимая , что это может закончиться, исчезнуть . Да, безусловно, сам процесс ( приобретения/ накопления) - это важная составляющая жизни , это путь , движение, развитие . Мы что-то делаем для этого , совершенствуемся, иногда чем-то жертвуя, приобретаем свой , уникальный опыт. Но, к сожалению, иногда , в этой гонке мы забываем о главном и за счет ограниченного ресурса вкладываем в материальное всю суть и ждём катарсиса .( Катарсис (от др.-греч. κάθαρσις — «возвышение, очищение, оздоровление») — процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов и нравственного возвышения ) 

Одним словом- мы развиваемся , потребности растут , и возможности тоже , мы закрываем потребности снова и снова , но ... Все равно как- будто несчастны ... 😔

Так вот , нужно просто немного замедлиться и расставить все на свои места . Счастье - это ваше внутреннее состояние гармонии и удовлетворения. Если все правильно понять и во всем разобраться- это состояние не изменится в зависимости от наличия / отсутствия чего-то материального . Нужно просто понять, что вещи нужны , но только для того, чтобы помочь нам , облегчить быт /жизнь . Чаще всего нас поглощает трясина современной концепции потребления . И нам кажется, что для счастья нужно еще больше , намного больше... Но ! Мы с вами знаем , что это не так 😉 

Главное - смотреть на мир глазами ребёнка ( которым вы когда-то были ) . Удивляться , радоваться , искренне, без масок и стеснения. Видеть красоту во всем , не судить , а подумать ... Иногда ситуация совсем не такая, как нам кажется на первый взгляд... 👀

Не переживать и не нервничать из-за обстоятельств, которые, возможно вам не нравятся и вы не можете их изменить. знайте - все временно . И , возможно, в данный отрезок времени, эти обстоятельства вам необходимы. Не бойтесь помогать и просить помощи. Создавайте для себя праздник по поводу и без . не ленитесь , расставляйте приоритеты , и научитесь расслабляться 😉

Пользуйтесь на здоровье, практикуйте психологию, берегите себя 🙏