Сегодня делюсь последней частью, из цикла моих статей на тему отношения сиблингов.
Должны ли братья и сестры любить друг друга?
Должны ли братья и сестры любить друг друга? (2 часть)
Должны ли братья и сестры любить друг друга? (3 часть)
Должны ли братья и сестры любить друг друга? (4 часть)
Детство осталось позади. Как развиваются отношения, между взрослыми братьями и сестрами, дальше?
(Колода "Из сундука прошлого")
Время быстротечно и проносится незаметно. И вдруг, в один момент, приходит понимание, что детство осталось позади. Оно сохранилось в виде фрагментов множественных воспоминаний, семейных видео и фотографий. А человек вступил на новый этап, стал взрослым и самостоятельным. И теперь сам, без помощи других, может определять, кем хочет быть, какой круг общения выстраивать и вообще, имеет полное право создавать жизнь, как пожелает.
Если отношения с братьями и сестрами были хорошими в детстве, а семейные ценности крепкими, конечно захочется их сохранить и во взрослом возрасте. Ведь близкие родственные связи, очень важны для людей. Они дают чувство опоры, принадлежности общему роду и поддержку.
А если все не так?
Хочется конечно чтобы сиблинги любили друг друга и дружили во взрослом возрасте, но так происходит далеко не всегда. Родные по крови братья и сестры расходятся, по совершенно разным причинам. Порой основанием является множество невысказанных обид. Эти обиды чаще тщательно скрывают, за маской дистанцирования и апатии. Люди стараются не соприкасаться в реальности и не думать друг о друге. В итоге, вроде бы каждая из сторон, хоть и очень редко, допускает мысли о восстановлении связи, но не делает никаких шагов на встречу друг другу. Задаваясь мыслями - а зачем мне это делать? Что я от этого получу?
Причинами расхождений между сиблингами, могут являться:
- Наличие разных ценностей, интересов и взглядов на жизнь. Такое бывает очень часто. Нередко родители удивляются, что их дети совершенно не похожи друг на друга. Эта разница появляется из наличия индивидуальных врожденных характеристик, последовательности рождения на свет, личного опыта знакомства с социумом.
- Отсутствие ресурсов (времени и сил) для общения. Иногда люди имеют слишком загруженный график. Работа, учеба, собственная новая семья, друзья занимают все пространство и нет сил для взаимодействия с семьями братьев и сестер. Такое встречается чаще, когда между сиблингами нет схожих точек соприкосновения и при общении, приходится прикладывать дополнительные силы. В этом случае, отношения выматывают, а не наполняют.
- Грубые нарушения личных границ. Наблюдается когда кто-то из братьев или сестер не принимает факт, что детство закончилось и наступила стадия взрослости. При выходе ребенка из родительской семьи, ее участники остаются навсегда ценными и родными, но на первый план вступает формирование собственной семьи. Непринятие новых правил, нередко становится причиной конфликтов и ссор.
Разошлись как в море корабли
Иногда случается так, что отношения рушатся в одностороннем порядке. Кто-то один из братьев или сестер, просто резко очерчивает границы, даже не объясняя причин происходящего. В таких случаях, вторая сторона, может столкнуться с уязвимостью. Человеку катастрофически может недоставать общения брата или сестры. Возникает множество болезненных мыслей.
Что же делать, в таком случае?
Во-первых важно отследить все мысли и заметить собственные чувства. Когда больно и трудно - сложно этому противиться. Да и никогда не нужно этого делать. Важно признать все то, что ощущаешь и оказать себе помощь и поддержку. Полезно вспомнить, что мы не можем влиять на мысли и поведение других, мы даже не можем изменить ситуацию. Возникает вопрос - что же тогда в наших силах?
Реально только одно - изменить свой взгляд на ситуацию.
Конечно очень хочется, чтобы в мире все понимали друг друга, любили и поддерживали. Но не всегда это возможно. Порой родные братья и сестры, становятся совершенно чужими людьми, а посторонние люди, становятся самыми близкими и родными. Такова наша реальность.
В ассоциации травма терапевтов (АТТ), в которой я состою есть очень опытный психолог. На прошлой неделе, она проводила встречу под названием "Путь к себе, рождение настоящего себя. Архетипы: самость. Анима и анимус. Персона" и мне очень отозвалась ее мысль о том, что люди, которых мы встречаем по жизни, являются нашими лишь временными спутниками. И если в какой-то момент, жизнь разводит очень близких людей, значит именно так и нужно. Не на все в мире, может повлиять человек. И если родные братья и сестры, в какой-то момент жизни разошлись и невозможно на это повлиять, возможно нужно посмотреть на эту ситуацию, как на единственное и правильное решение. Полезно принять с благодарностью общий путь и уроки, сохранить теплые воспоминания. И дальше пойти, именно своим собственным путем. Встречая новых людей и разделяя свою жизнь, с ними. С интересом открываясь новому и неизвестному.
Автор: Литвиненко Наталья Викторовна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru