Всем привет дорогие друзья и гости моего канала 😚 Меня зовут Юля и мне 37 лет, я худею на канале с веса 107 кг при росте 165 см .
Привет привет. Сегодня среда ( маленькая пятница)) ). И я выжатый лимон. Много дел на работе, ещё из отдела уволился сотрудник. Теперь пока не найдем замену, будем выполнять ещё больше работы.
Пока супруг в отпуске , с готовкой стало полегче. Но в еде у нас с ним сейчас разные предпочтения. Вова не любит курицу , а также последнее время не любит простую еду. Например макароны и кусок курицы. Картошку и кусок мяса. Стал часто готовить блюда в жаровне или мультиварке. Недавно готовил плов, в выходные картошку с овощами и мясом. Вчера я делала горшочки в духовке. Насобирала 6 горшков разного размера. Даже не знаю откуда они у меня. Все разные по 1 паре 😂
2 маленьких, 2 средних и 2 больших. Жаркое вышло калорийное , плюс я ещё обжаривала небольшие шампиньоны и сверху добавляла сыр.
Дети запросили оливье. Мне помогала главная по кухне))).
Как же я худею с такими жирными блюдами?
Я просто ем другое. Сейчас я из всех блюд ем со всей семьёй только супы. Завтрак я готовлю себе отдельно.
Ужин практически всегда тоже. Раньше я готовила рыбу в духовке со сметаной и муж тоже ее ел, но сейчас наелся видимо, и я готовлю ее только себе. Дети рыбу не едят.
Обед кроме супа , я тоже готовлю отдельно. Отвариваю курицу , делаю свежие салаты ( в основном на работе ). Ем яйца отварные или омлет.
Поэтому все равно как не крути , а 80% рациона приходится готовить себе отдельно. И никто в многодетной семье не подстраивается под мамульку☹️. Всем вкусненькое подавай. А худеется лучше на простых блюдах ,незамороченных.
Прислушались мы все таки ко многим советам и пригласили мастера на диагностику машинки.
В итоге поменяли насос и оказалось у нас сгорел Тен. И я даже не заметила , когда это произошло 🤣. Возможно,что это было уже давно , вот так хозяюшка 😤. Стирала каждый день в холодной воде и не понимала этого .
Ремонт вышел 6 тысяч рублей с запчастями.
Теперь можно подумать о поездке в Нижний Новгород. Но я посмотрела погоду на следующей неделе там +5 и одни дожди. А потом у меня муж выходит с 25 числа на работу. Если только съездить в Аквапарк , а на следующий день в Дельфинарий и посетить ещё что-то интересное , но зоопарк точно пролетает.
Короче вариант только на 18 октября .
Готовите ли вы себе отдельно при похудении или едите все ,но небольшими порциями ?
Буду прощаться с вами . Всего хорошего, до встречи у меня на канале 💋 Юлия Большакова 💋