Год назад в начале октября я писала о том, что собираю группу о знакомстве со стыдом, а она всё никак не собирается. Точнее, есть несколько человек, которые ждут с самого лета, а с остальными сложно: только добавляется один, как уходит другой, приходят двое, уходят — трое. И очень хочется остановить уже этот вязкий процесс, который кажется бесконечным. Но знание о том, что есть люди, которые хотят и готовы ждать, подталкивает к тому, чтобы дать идее ещё шанс.
В этом году группа о стыде собралась быстро. Даже есть уже желающие на следующий сезон через год.
А вот группа, посвящённая знакомству со злостью, зависла. Есть несколько человек. Они ждут.
Это моя попытка дать идее последний шанс.
Описание здесь: https://www.b17.ru/training.php?id=107252
Встречи раз в две недели по четвергам.
С 19 до 22 часов по московскому времени.
Стоимость — 2000 рублей за встречу.
В группе вы получите шанс лучше познакомиться с вашей злостью, заметить, когда используете её продуктивно, а в каких случаях ваша злость так или иначе оборачивается против вас. Вы сможете научиться замечать вашу злость, когда она только зарождается внутри, а не когда затапливает, становясь разрушительной.
У вас будет возможность увидеть, как обращаются со злостью другие, чему-то научиться, опираясь на то, что вам подходит и не подходит в чужих стратегиях, узнаете немного теории, при желании получите терапевтическую поддержку от ведущих и поддержку от группы.
К завершению группы у вас появится больше ясности и станет меньше внутреннего напряжения.
Это чат группы:
Старт завтра. Если всё сложится. Мы ждём одного или двоих человек.