Продолжаю принимать участие в туре ZWIFT UNLOCKED. И уже есть первые призы 🤠🎉. Мне выдали вот такую шапку в стиле Жака Кусто :) На ней есть лого "ZWIFT ". Модная олдскульная штуковина. Жаль, что с ней одновременно нельзя носить мои любимые розовые наушники 😀. Ну ничего, буду менять их периодически местами. Сегодня была дистанция в 42 километра и небольшим набором высоты, чуть более 300 метров. Проехать её получилось за 1 час 12 минут.
Продолжаю работать на самой тяжёлой передаче, которая мне доступна на моем спин байке. Это 32 передача. Стал замечать, что всё больше и больше к ней привыкаю. И получается поднимать каденс. Данная трасса преодолевались на 60-65 оборотах. В некоторых местах делал ускорения, поднимая обороты до 80-100. Последние 5 километров получилось держать 70-75. Но этот темп пока довольно затратный. То есть я пока не готов держать его по несколько часов подряд. Но тренировки для этого и нужны, чтобы повышать уровень и мастерство. Есть к чему стремиться.
Мира вам и свободы, друзья!