T. ERMA COLOR ZWIFT

На этой неделе столкнулся с невозможностью загружать видеоролики. Проблема так и не решилась. Фото ещё кое-как загружается, но довольно сильно тормозит. При этом скорость самого интернет подключения вроде нормальная (домашний Wi-Fi)...

Привет, друзья ! Ну что можно сказать... За сто я всё таки перевалил :) Если честно, именно 100 километров в неделю я бы хотел проезжать во время тренировок. Это некий минимум. Для меня это расстояние является совершенно нормальным и комфортным. Его можно проехать и за один раз, если постараться, а можно и за 4-5 подходов, если мало времени или общее состояние не позволяет ехать далеко и долго. И данная стратегия позволяет более просто подбирать время, которого и без этого не так много. В Тур де Франс 2026 года меня не возьмут, и не будем переживать по этому поводу 😁...

Сегодня был достигнут новый 57 уровень. Двигаюсь дальше :)

Привет, друзья! Сегодня после длительного (4 дня) перерыва выбрал вот такую трассу (Accelerate to Elevate). Она преодолевалась впервые. Поэтому перед ней в разделе ROUTES появилась зелёная звёздочка, свидетельствующая о том, что данная трасса ранее была преодолена. Неделя оказалась довольно плотно загруженной, и выкроить время получилось только сегодня, в пятницу. Это к разговору о регулярных занятиях при условии, что я не профессиональный спортсмен и это не мой основной вид деятельности. Трасса оказалась довольно интересно скомпанованой...

Всем привет! Неделя выдалась неплохой, и вот её результаты... Хорошо мотивирует видимый финиш прокачки трёх велосипедов ZWIFT. Истории, которая началась довольно давно, после того, как я понял (перевел надпись на экране 😁), что для того, чтобы, улучшить один из главных трофеев этого велосимулятора светящийся Tron Bike, необходимо сначала до максимального пятого уровня прокачать три любых (на свой выбор) велосипеда ZWIFT...

Принимаю участие в небольшой многодневке Big Apple Badge Hunt. Она состоит из 4-х этапов, каждый из которых проходит в Нью-Йорке. Красивые виды и футуристический дизайн трасс делают поездки очень интересными и необычными :) Трассы в целом не сложные...

Привет, друзья! Вот такой получилась эта неделя. Как говорят профессиональные велосипедисты, была и нога и настроение :) Уже несколько тренировок я целенаправленно беру с собой углеводы (батончики), которые очень сильно меня выручают и не дают ощутить голод и впасть в кризис, занимая у организма. Такие долги, а это я понял по собственному опыту, потом придётся отдавать долго и тяжело. Поэтому ещё раз скажу о том, что в процессе тренировки лучше подпитывать свой организм, не загоняя его в голод...

Привет, друзья! Сегодня доехал до 56 уровня велосимулятора ZWIFT. И, если верить статистике, за это время пройдено 7119 километров. Набор высоты составил 73 километра. И общее время в седле 224 часа, а это полных 9 суток с хвостом. Много это или мало, каждый рассудит со своей точки зрения. По моим меркам это невероятно хороший результат :) Особенно если принять во внимание то, что до этого я не занимался велоспортом и впервые занялся им прошлым летом, то есть летом 2024 года. Хорошо помню этот момент,...

Новый сезон велогонок предвещает нам много интересных событий :) Произошло много изменений в командах, ратации (в том числе самыми именитыми спортсменами), смены команд велогонщиками. Некоторые команды перестали существовать из-за отсутствия поддержки со стороны спонсоров...

Так же продолжается планомерная работа по прокачке 3-х велосипедов ZWIFT. Результатом которой станет возможность усовершенствования главного велосипеда этого велосимулятора Tron Bike Concept Z-1. На данный момент два вела уже готовы, то есть прокачаны до 5 уровня...

Продолжаю принимать участие в челлендже UNLOCKED. Открылся 4 уровень, в рамках которого была пройдена трасса The Greenway в New York. Интересная трасса :) Особенно футуристический подземный мир этого города...

Привет, друзья! Сегодня доехал до 55 уровня в велосимуляторе под названием ZWIFT :) Медленно, но верно, двигаюсь к этой вершине. Надеюсь, что у меня получится до неё добраться и получить в качестве награды футболку с надписью «100» на спине :). Если брать в расчёт темп, с которым я иду на всём протяжении, то к следующему новому году, возможно, я всё-таки доберусь до максимальной ступени в этом тренажёре. Отметил сегодня для себя один интересный момент... Не стоит сильно перетренировываться. Нужны средние нагрузки...