Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, который перевернёт ваше представление о завтраке! Это блюдо не только невероятно вкусное, очень сытное, но и вполне подойдёт людям стоящим на страже своей фигуры!
Ингредиенты:
- яйцо куриное 2 штуки
- творог 180 грамм
- помидор 1 штука
- молоко 2 столовые ложки
- масло растительное для смазывания сковороды
- соль, черный молотый перец и зелень по вкусу
Помидор вымыть, удалить плодоножку и нарезать кольцами.
Зелень промыть, обсушить и мелко нарезать.
В миске соединить творог, зелень и специи.
Смешать до однородности.
В другой посуде соединить яйца, молоко и специи.
Немного взбить вилкой до однородного состояния.
Сковороду разогреть с небольшим количеством масла и вылить туда яичную массу.
Поджариваем наш блинчик на среднем огне 2-3 минуты и аккуратно переворачиваем.
На середину выкладываем творог.
Сверху выкладываем помидоры.
Подворачиваем края яичного блина с двух сторон к центру, чтобы начинка оказалась внутри.
Сковороду накрываем крышкой и готовим омлет с начинкой на маленьком огне примерно 2-3 минуты.
Приятного аппетита!
А для любителей живого общения - мой телеграмм.
Там больше про жизнь. На своем телеграм канале я периодически разыгрываю призы для моих подписчиков. Следующий розыгрыш состоится когда канал наберет 500 подписчиков!
Понравилась публикация?
Подписывайтесь, ставьте лайки! Вам не сложно, а мне приятно😊!