Варианты оформления листа дневника тренировок. Я всегда чертила сама в красивом и мотивирующем меня блокноте в клеточку. Мне это доставляет особое удовольствие и мотивацию. Оформляла разными ручками, надписями, наклейками. В этом году впервые купила готовый.