Прокрастинация - это отложить на потом, то что важно, но по какой то причине мы этого боимся.
Да-да, боимся! Это может быть страх показаться глупой, никчемной, страшной, не нужной, тупой и тд.
Эта установка сформировалась в детстве и человек никогда сам до неё не сможет докопаться.
Почему? Потому что мозг выставит +100500 препятствий, защит и отговорок!
А что вы откладываете чаще всего или прямо сейчас?
#привычка #прокрастинация #психология