Страх перед умершим, и также во время панихиды – это архаичное, почти инстинктивное чувство, укорененное в глубинах человеческой психики. В тишине церковного зала, где воздух пропитан запахом ладана и воска, этот страх обретает особую остроту. Тело, неподвижное и безмолвное в гробу, становится не просто оболочкой, а символом неизведанного, порталом в потусторонний мир.
Мерцающие свечи отбрасывают причудливые тени, искажая лица скорбящих, превращая их в маски, полные печали и ужаса. Шепот молитв, монотонное пение псалмов – все это лишь усиливает ощущение нереальности происходящего. В этот момент разум мечется между рациональным пониманием смерти как естественного процесса и иррациональным страхом перед тем, что может скрываться за порогом жизни и смерти.
Этот страх подпитывается народными поверьями и суевериями, передающимися из поколения в поколение. Он говорит о том, что душа умершего может задержаться среди живых, что она может быть недовольна чем-то или даже мстить. В такие моменты кажется, что холод, исходящий от тела, проникает в самое сердце, сковывая его ледяным ужасом.
Именно поэтому панихида – это не просто религиозный обряд, а и психологическая необходимость. Она помогает смириться с утратой, отпустить умершего и преодолеть первобытный страх перед ним, осознав, что смерть – это не конец, а лишь переход в иное состояние.
Страх может проявляться по-разному: от легкой тревоги до панического ужаса, человека просто парализует от страха. Причины этого страха кроются в незнании, мистических представлениях о загробной жизни и, конечно, в осознании собственной смертности. Но возможно ли его преодолеть?
Первый шаг – понять, откуда берется страх. Часто он подпитывается фильмами ужасов, суевериями и рассказами о привидениях. Критическое осмысление этой информации – ключ к освобождению. Осознайте, что мертвый человек – это просто тело, лишенное жизни, и он не представляет никакой угрозы.
Второй шаг – работа с собственными мыслями и эмоциями. Если страх парализует, попробуйте техники релаксации, медитации или дыхательные упражнения. Помните, что ваши чувства – это временные состояния, которые можно контролировать.
Третий шаг – столкновение со страхом лицом к лицу, но постепенно. Начните с малого: посетите кладбище днем, почитайте книгу о смерти и загробной жизни. Затем, возможно, вы сможете присутствовать на похоронах или посетить морг. Важно, чтобы это было сделано по собственной воле и в комфортном темпе. А потом как вы проводите дорогого вам человека, родного, со временем скорбь будет легче проживаться, и вы сами себе не сможете простить , что так испугались и не смогли достойно проститься.
Наконец, помните, что страх смерти – это часть человеческого опыта. Принятие этого факта и размышления о смысле жизни могут помочь уменьшить страх перед мертвыми и сделать вашу жизнь более полноценной. И не стеснятся обращаться за помощью , если страх становится невыносимым и мешает вам жить.
Смерть близкого это всегда перенести сложно, больно, это утрата, ведь теряется опора в жизни, счастливые моменты общения уже получаются в прошлом, и память не даёт успокоиться, почему, как это, за что Небеса забрали и оставили в одиночестве, и понимаешь что уже нет будущего, и приходит чувство неизбежности- надо принять, а как, возникают страх, как жить дальше, вина, и гнев, и все отрицательные чувства только усугубляют положение, можно проститься с наивностью, сразу как- то взрослеешь и переосмысливаешь, то, что случилось, Душа трепещет, Как дотронулся до смерти.
Кто- то не может спать вообще, кто- то спит только со светом, кто- то боится остаться один, кто- то засыпает с крестиком в руке, кто- то не может стоять спиной к открытой двери, кто- то забивается в угол комнаты и смотрит оттуда на всё с ожиданием чего- то , сами не понимая чего и кого, кто- то боится зайти в дом, к себе- там нет никого, там только смерть, кто- то заводит животное, чтобы отвлечься, с кем- то можно было говорить, - всё- таки не один, рядом живое существо. А кто- то даже начинает разговаривать с мёртвым , как с живым человеком- то есть не приняли смерть близкого человека. И если есть чувство что не получается успокоиться и эти страхи переходят все границы, надо обращаться к специалистам и ниже я дам заговор, попробуйте. У кого- то идёт страх из детства, когда всё ребёнок видит и может какие- то вещи понимать и сознавать, в каждом возрасте своё восприятие смерти. А другой раз человек пьёт лекарства, успокоительные и ничего не помогает, а нужно просто расслабиться и выплакаться полностью, чтобы Душе стало легче и тогда легче проходит этот период после похорон и привыкания к одиночеству.
Копить в себе все отрицательные эмоции- страх, боль, скорбь, несогласие, только увеличивают все страхи и с эмоциями вообще уже не справиться. Знаю случаи когда человек становится просто как зомби, боятся шороха, не понятного шума, скрипа половиц, двери, и тогда приходится работать уже по другому- снимать испуг.
Конечно, забыть сложно, да и не нужно, как раз память- хорошие воспоминания, об отношениях- лечат. Как общались, всё доброе что было, как раз это и спасает, вспоминайте, это как лечение страха, отвлекайте себя от таких мыслей, работой, заботой, если можете пойти погулять – это хорошо отпускает чувства, эмоции, страх, психика как бы отдыхает от перенесённого , то есть вы отпускаете состояние тревоги , значит отпускаете и страх.
Много людей которые да боятся даже подойти к гробу, стоят в далеке, а уж подойти – попрощаться- поцеловать в лоб, это выше их сил. Но, страшен то не сам гроб, а просто страшно увидеть человека мёртвым, который вчера был живым, страшно видеть его в другом измерении, был и нет, другое состояние, состояние смерти. Ведь не каждый день видишь смерть, отсюда и страх. Боитесь своих снов, это только сон, не стоит этого боятся, а может понять , что хочет сказать умерший, и сделать помин в церкви, написать записочку, заказать службу.
И страх есть у каждого, только кто может справляться с собой, с испытываемыми чувствами, а кто не может и требуется помощь , чтобы избавиться от страха вот даю проверенный народный метод снятия страха: можно наговорить на какую-то вещь и носить с собой, будет как талисман, пока не успокоитесь:
«Как пойду из дома прочь, страхом обуянный, так и не будет дороги мне, не будет счастья в жизни и везения. Страх прогоняю, защиту на себя ставлю. Никому меня не устрашить: ни бедам, ни обидам, ни словам дурным, ни людям злым. С собой на защиту оберег положу, к счастью путь открою, от любого страха вмиг избавлюсь. Ангела призываю. Ангел мой пойдём со мной, ты впереди , я за тобой. А страх- вон. Аминь.»
Можно наговорить на свечу, можно наговорить на воду , потом выпить её: "Испуг-переполох, выйди из рук, из ног, из головы, из плечей из очей, из живота, из жилок из прожилок, из 77 суставов, из всего стана (имя). Тут испуг-испужище, чёрные очищи тебе не быть, белому телу не болеть, красной крови не гореть кости не сушить, головы не кружить. Выйди испуг-переполох колючий, болючий, ветряной, водяной, от чёрного глаза, от худого часа. Выйди вон от (имя). Слова мои не перебить, как сказала, так тому и быть. Ключ замок- язык. Аминь."
Мира вам и спокойствия!
Благодарю за прочтение и оценку моей статьи.
Связь со мной : пишите здесь в комментариях , в Телеграм https://t.me/magiaydyshi ; ватцап +7920 368 57 85; В Контакте Елена Макова, для консультации и общения.
Чтобы увидеть все статьи автора подписывайтесь и заходите в Подписки в Яндекс-Дзене, потому что уже более 490 статей опубликованы, и их можно посмотреть через «Подписки».
Если вы не согласны с позицией автора-------не читайте! Проходите мимо! Каждый имеет право на своё мнение! И только!