Когда жизнь состоит только из р*боты, достигаторства, целей и планов, разбавляй свою жизнь качественным отдыхом и исполнением своих желаний.
Для себя я вывела систему: я всегда хочу что то большое и масштабное и иду к этому. И у меня всегда есть список «хотелок», которые я могу исполнить в любой момент, и эти моменты важны и ценны для меня.
Когда я исполняю свою хотелку, глазки горят, мотивации еще больше, эмоции приятные, теплые, кайф!
И чем чаще награждаешь себя, тем больше создаешь условий для своей мотивации и для своего состояния.
Качественный отдых дает восполнять ресурс телу, мозгу, всему организму в целом, что бы на утро генерировать новые идеи и тестировать их.
пиши мне свою проблему, которая беспокоит тебя больше всего, все разберем и сможем решить ее!