Ваше второе домашнее задание практикума состоит из двух частей.
Первая часть👇
Доделать свое первое домашнее задание практикума и сдать на проверку.
Вторая часть👇
Вы будете учиться Пункту 1. И интуиции.
Она дана каждому человеку при рождении. Но, по каким-то странным причинам, люди закрывают для себя эту возможность.
Итак.
Нарисуйте цветок и кружочки у него вместо лепестков. И напишите в каждом кружочке, кем вы являетесь на данный момент. Например, один кружок – это где вы жена/ муж. Второй кружок - дочь/ сын. И так далее.
Далее.
Ваша задача – сделать вдох. Выдох. И относительно 100% определить, насколько вы есть дочь/ сын; жена/ муж; мама/ папа; друг; мастер и так далее. Каждый кружок. И обязательно определите в центре цветочка, насколько вы есть «сами для себя».
Первая мысль (проценты), которые приходили в голову - это и есть ваша интуиция.
Например, вы, как дочь ощущаете себя на 50%. И вы хотите добавить до 100%. Напишите пункты, которые необходимо делать, чтобы вы ощущали себя дочерью на 100%. Пусть это будет 5 пунктов. Это о том, чтобы в будущем, оборачиваясь назад и задавшись вопросом: «А все ли я сделала для того, чтобы моя душа была спокойна для мамы/ папы?» – вы получали положительный ответ.
Пункты – это действия. Это не просто про «любить и заботиться». Эти слова – ловушки. Примеры действий: делать комплимент каждый день; три раза в неделю признаваться в любви и так далее.
Когда вы будете прописывать действия, вы установите себе новые позитивные программы ума.
А теперь – задача познать свой Пункт 1.
Что необходимо сделать, чтобы вернуться к самой/ самому себе? Если вы для себя определили, что «вы сами для себя» только на 10%, то вам необходимо написать еще 9 пунктов до 100%. О себе, про себя, для себя. 10% – это один пункт.
Важно стать полноценным и наполненным человеком. Не сливать свои силы и энергию. Возможно, вам чаще нужно мечтать. Или погулять в парке по выходным. Определите, что будет истинно ваше.
Будучи полноценным, вы сможете быть примером для друзей, родных и близких.
Данное задание на проверку админам присылать не нужно.
