Для начала похвастаюсь - да, это фото с профессиональной фотосессии. Личной, где даже есть фотографии, которые мне понравились.
А теперь о психологичном.
Неприятие своего внешнего вида/себя в целом может быть тотальным, а может быть признаком переходного этапа.
Что такое тотальное?
Кто бы что ни говорил - о себе мнение резко негативное. Все комплименты встречаются стеной "это не про меня", в зеркале отражается чудовище, фигура отстой, навыков нет, и бла бла бла.
А в переходном периоде всегда есть этап гадкого утенка. Даже если вы из профи переходите в супер профи, может возникнуть момент, что как будто чего-то не хватает.
У меня было много смен причесок и цвета волос именно на волне "не нравится отражение". И после переделок нравилось недолго, а потом снова не нравилось.
В августе у меня был какой-то момент, когда захотелось выглядеть по другому. Для себя, для друзей, для клиентов. Как будто выросла из старых штанишек. И месяц я выбирала новую одежду. И когда образ внутренний совпал с внешним случилось Дзинь с самой собой. Да, вопрос внешнего вида почти закрылся.
Но когда закрывается одна дверь, открывается другая. И теперь не совпадает другой аспект. И очень не хочется туда погружаться, но надо. Методически шаг за шагом.
Поэтому я понимаю тех, кто долго собирается в терапию. Кто начинает и бросает, кто не делает домашние задания в полном объеме. Но посмотрите в это доброе лицо 😄 Разве оно может врать, что всё получится? Главное начать.
