Что такое СДВГ?

Что на самом деле стоит за этими словами? Поговорим о СДВГ - это не просто «много бегает». Это особенность работы мозга, из-за которой ребенку сложно управлять тремя ключевыми функциями:

📌ВНИМАНИЕМ («Дефицит внимания»)

Ему трудно сосредоточиться на том, что кажется ему скучным (уроки, монотонные задания).

Он легко отвлекается на любой внешний стимул (шум за окном, разговор в другой комнате).

Часто «выключается» и не слышит обращенную к нему речь, погружаясь в свои мысли.

Может делать «глупые» ошибки не из-за незнания, а из-за невнимательности к деталям.

Трудно доводить дела до конца, теряет интерес.

📌ПОВЕДЕНИЕМ («Гиперактивность»)

Ему буквально физически сложно сидеть на месте долгое время. Ему нужно двигаться, вставать, крутиться, вертеть что-то в руках.

Это не вредность, а потребность нервной системы выплеснуть напряжение.

Часто шумный в играх и других активностях.

📌СВОИМИ ПОРЫВАМИ («Импульсивность»)

Это самая сложная для понимания часть.

Между мыслью и действием нет «паузы». Сначала сделал — потом подумал.

Поэтому он может перебивать, выкрикивать ответы, схватить чужую вещь, не дождаться своей очереди в игре.

Ему очень трудно ждать и откладывать получение желаемого.

Важно понимать: ребенок с СДВГ не «специально» себя так ведет.

Его мозг работает на скоростях, которыми ему самому трудно управлять. Его часто называют «моторчиком» или «вечным двигателем» — и в этом есть большая доля правды.

💡Что действительно помогает (а что нет):

❌ Крики, наказания, упреки в лени — только разрушают самооценку и веру в себя.

✅ Четкий режим дня — успокаивает.

✅ Короткие инструкции («Положи книгу на полку») вместо общих («Уберись!»).

✅ Движение до занятий — 10 минут прыжков на батуте помогут усидеть за уроками.

✅ Визуальные подсказки — списки дел, таймеры, картинки-напоминалки.

✅ Похвала за УСИЛИЯ, а не только за результат.

Обратиться к специалисту (невролог, психиатр), который сможет поставить диагноз и назначить комплексную помощь, включая поведенческую терапию.

Если вы узнали в этом описании своего ребенка — вы не одни. СДВГ не приговор, а особенность, с которой можно и нужно работать, помогая ребенку раскрыть его сильные стороны: энергичность, креативность и энтузиазм!

А с какими проявлениями СДВГ у своего ребенка вы сталкиваетесь чаще всего? Делитесь в комментариях — обсудим, как с этим можно мягко работать. 👇

#СДВГ #гиперактивныйребенок #невнимательность #импульсивность #особыедети #развитиеребенка #моторчик #родителямназаметку #невролог #диагностикаСДВГ #психолог#СДВГ #гиперактивныйребенок #невнимательность #воспитаниебезкрика #особыедети #психологсоветует #детскаяпсихология #понимаемребенка #родителямназаметку #нейроразнообразие

Автор: Макарова Анна Владимировна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru