Инсайты предпринимателя: от тяжёлого выгорания и антидепрессантов до осознания, что он меняет жизни тысяч людей
Представьте человека, который способен 14 часов подряд не сходить со сцены, держать в напряжении 13 тысяч зрителей и в конце заставить их пройтись по горячим углям. Я видел такого человека – это Тони Роббинс.
Меня зовут Константин Пулькин, я предприниматель и основатель строительной компании RuDom. В начале сентября я отправился в Кёльн, Германия, чтобы лично пережить легендарный тренинг Тони Роббинса «Unleash the Power Within». Хочу поделиться, зачем я туда поехал, что увидел изнутри и какие инсайты привёз домой.
Зачем я поехал на тренинг к Роббинсу
Я всегда стремлюсь к саморазвитию и поиску новых идей для бизнеса и жизни. О тренингах Тони Роббинса ходит множество легенд: кто-то восторгается «перезагрузкой мозга», кто-то скептичен, но мне стало интересно проверить на себе. К тому же вокруг меня сформировалось сообщество предпринимателей – наш небольшой форум из 9 человек, где мы обмениваемся опытом. Четверо из нас вместе с семьями решились поехать в Германию на мероприятие Роббинса . Мы восприняли это как приключение и инвестицию в себя. Билеты и поездка обошлись недёшево (счёт шёл на сотни тысяч рублей), но ожидание было соответствующим – хотелось получить мощный толчок для личного роста.
Честно говоря, поначалу у меня были смешанные чувства. С одной стороны, Роббинс – мировая легенда, автор бестселлеров, коуч №1 для CEO и звезд. Любопытно увидеть его мастерство вживую. С другой стороны, оставались сомнения: не окажется ли это обычной «накачкой мотивацией»? Но внутренний голос говорил: «Если уж ехать, то с открытым умом». В итоге я собрал чемодан, взял жену и отправился навстречу неизведанному – на четырёхдневный марафон самопознания от Тони Роббинса.
День первый: 13 000 человек, 6 утра и дорожка из горящих углей
Наступает первый день тренинга. 6:00 утра, темно, прохладно. Мы подъезжаем к гигантской Lanxess Arena в Кёльне, а там уже толпы людей. Мне казалось, что на такое лишь безумцы способны – прийти ни свет ни заря, чтобы учиться кричать «Да, я могу!» 🙂. Кофейни вокруг еще закрыты, зато через дорогу еле теплился свет круглосуточной пивнушки. Представьте картину: сотни заряженных позитивом людей в спортивных костюмах и с бэйджами участника топчутся у арены, а напротив несколько подвыпивших немецких завсегдатаев бара недоуменно глазеют на нас. Контраст шикарный: одни заканчивают ночь, другие начинают новый день, который обещает встряхнуть их жизнь.
К 8 утра внутри арены уже гремела музыка. Площадка рассчитана на 15 тысяч, и практически каждый стул занят – вокруг меня люди со всего мира. Очень много русскоговорящих (целые делегации из России, Украины, Казахстана). Разогрев, танцы, все обнимаются с соседями, обмениваются пятюнями – атмосфера как на рок-концерте, только вместо рок-звезды мы ждем выхода мотивационного спикера.
Первый инсайт — ещё до выхода Роббинса
Я даже Тони ещё не увидел, когда словил первый мощный инсайт.
Мы сидели в арене, тысячи людей ждали выхода. Алла посмотрела на меня и сказала:
— Кость, тебе тоже надо собирать такие залы.
Я спросил: зачем?
— Чтобы делать людям добро.
И вот в этот момент меня накрыло. Каждый день моя компания отгружает от 3 до 5 домов по всей России. В каждом доме живут 3–4 человека, к ним приезжают родители — ещё 4–5 человек. Получается, что только за год мы делаем счастливыми около 10 тысяч людей. Просто они сидят не в арене, а в своих домах, которые мы построили.
И это не абстрактное «добро», а конкретное счастье:
- семьи, которые переселяются из бетонных «человейников» в живые дома;
- дети, которые играют во дворе, а не между машинами;
- утренние росы, запах травы, босая земля под ногами.
Я вдруг осознал, что каждый год меняю образ жизни тысяч людей. И понял: я уже делаю то, ради чего многие мечтают собирать стадионы.
Вернемся к началу тренинга.
И вот без пятнадцати девять зал взрывается: появляется Тони Роббинс – высокий, широкоплечий, с фирменной улыбкой и гарнитурой микрофона на голове. Он сразу начинает с энергичного приветствия, зал в едином порыве вскакивает, музыка орёт, все скандируют и повторяют за ним. Шоу началось!
Тони Роббинс во время выступления – человек-легенда, заряжающий зал своей энергией. Я никогда не видел, чтобы один человек так заводил многотысячную аудиторию. Роббинс носится по сцене, жестикулирует, рычит в микрофон, шутит, заставляет нас то прыгать и кричать от души, то внезапно погрузиться в себя с закрытыми глазами. Его голос – отдельная тема: хрипловатый, мощный баритон, от которого вибрирует воздух. Кажется, связки вот-вот сорвутся, но нет – он говорит без остановки час за часом. Представьте, человеку за 60, а он с 9 утра до 11 вечера не уходит со сцены, делая лишь один 15-минутный перерыв!
Я ловлю себя на мысли: это вообще человек или терминатор? У большинства из нас после двух часов ораторства голос бы сел и спина заныла, а Тони будто вечно молодой сверхчеловек. Его энергетика буквально пульсировала в зале – заражаешься на раз.
Программа первого дня длилась до позднего вечера – и это был самый интенсивный день. Мы разбирали природу страхов, ограничивающих убеждений, выполняли упражнения на изменение состояния. Роббинс мастерски чередовал психологические практики с физической активностью: стоило народу подустать, как включается зажигательный трек 80-х, и 13 тысяч человек начинают синхронно танцевать, разряжая напряжение. Я видел, что многие плачут, кто-то смеётся – эмоции били через край. Кульминацией же стал знаменитый ритуал Firewalk – хождение по горящим углям. Признаться, узнав о нём, я поначалу опешил: неужели реально будут угли и голые ступни? Оказалось – ещё как будут.
Ближе к полуночи нас вывели из здания на открытую площадку, где команда подготовила дорожки из раскалённых углей длиной метров 5–6. Темнота, огонь мерцает, в воздухе смесь страха и восторга. Нас разделили на потоки и направили к старту испытания.
Участники проходят по раскалённым углям – один из способов преодолеть страх. Подобное испытание ждет каждого на UPW Роббинса. Я стоял босиком перед дорожкой жара, сердце колотилось в горле. Вокруг — барабанная дробь (буквально били в бубны для атмосферы), люди скандируют: «Yes! Yes! Yes!». Инструктор ловит мой взгляд: «Ready? GO!». И я шагаю вперёд по раскалённым углям! Один шаг, второй… Я уже ничего не соображаю, только твержу себе под нос то, чему нас учили: «Холодный мох, холодный мох…» – и бегу по этой огненной дорожке как можно быстрее. Через пару секунд всё кончено – я спрыгиваю на мокрую траву, мне льют на ноги воду и обтирают. Стопы целы, даже покалывания особого нет – зато внутри такой взрыв эмоций, который сложно описать. Адреналин, гордость, шок и счастье – всё разом. Я ору от радости и обнимаю первого встречного участника. Вокруг творится нечто невероятное: люди смеются, плачут, прыгают, обнимаются с близкими. Представьте, тысячи человек только что сделали то, что считали невозможным.
Отдельного уважения заслуживает сам Роббинс. Тони не ушёл отдыхать, пока последний участник не прошёл по углям. Он шел вдоль рядов, поддерживая тех, кто остался напоследок, и лично вместе с самыми последними прошёл этот путь плечом к плечу с ними. Я увидел в этом большой знак искренней вовлечённости: тренер буквально разделил с людьми их страх и триумф. Первый день завершился далеко за полночь. Мы валились с ног, охрипшие, эмоционально опустошённые, но счастливые. А впереди ждало ещё три дня программы…
Возраст не помеха: энергия не знает границ
После первого дня я был поражён физической выносливостью Роббинса. Ему далеко за шестьдесят (точнее, 65 лет), но такое ощущение, что возраст для него вообще не существует. Тони держался на ногах весь день, гоняя нас и себя без капли усталости. Большинство людей в его возрасте двух часов активной работы не выдержат – начнёт спина болеть, ноги ломить. А тут человек с 9:00 до 23:00 буквально светится энергией . Я невольно подумал: старость может быть совершенно иной, чем мы привыкли считать. Если найти своё дело, гореть им (в случае Роббинса – в прямом и переносном смысле на углях), то и в 60+ можно зажигать фору молодым. Для себя я вынес первый урок: возраст – не оправдание для усталости, пока есть цель и страсть, внутри нас могут быть скрыты огромные резервы энергии. Роббинс наглядно это доказал своим примером.
Конечно, за такой сверхчеловеческой бодростью стоят тренировки, дисциплина и, вероятно, своя система поддержания здоровья. Но главный секрет, как мне показалось – это состояние потока, смысл, ради которого он выходит к людям. Когда видишь, с каким азартом Тони работает с залом, сколько в нём искреннего желания достучаться до каждого – понимаешь, что его энергия черпается изнутри, из любви к делу и к людям. И это для меня мощная мотивация: найти то, что будет заряжать так же.
«Уже знал то, зачем приехал»
Следующий важный инсайт поджидал меня… на выходе из зала в первый день. Мы, четвёрка друзей-предпринимателей, вышли покурить (точнее, подышать свежим воздухом – после 10 часов в шуме были нужны тишина и глоток улицы). Мой товарищ Макс был заметно ошеломлён пережитым. Он повернулся ко мне и с улыбкой выдал: «Костя, надо было заплатить полмиллиона рублей, чтобы приехать сюда и услышать то, о чём ты нам два года подряд говоришь на наших встречах». Мы расхохотались. В его словах не было сарказма – скорее, удивление. Мы реально отдали крупную сумму, чтобы своими ушами услышать истины, которые… в общем-то, я сам не раз озвучивал в нашем бизнес-форуме!
Эта фраза заставила меня крепко задуматься. Получается, всё, что давал Роббинс со сцены, было мне до боли знакомо. Я узнал почти каждый принцип, каждую технику – из книг, тренингов, собственного опыта. Где-то на середине первого дня меня не покидала мысль: «Да я ведь это уже знаю… и вот это знаю… и про это тоже слышал…». И тут я испытал парадоксальное чувство: с одной стороны, легкое разочарование (я ожидал откровений и секретных знаний, а мне повторяют знакомые вещи), но с другой – гордость и уверенность. Я понял, что за последние годы сам накопил немалый арсенал инструментов для работы над собой , просто недооценивал его. Все эти идеи об ответственности за свою жизнь, о контроле фокуса внимания, энергии, про цели и ценности – я ведь интегрировал их в свою жизнь задолго до Роббинса.
Этот инсайт стал для меня уроком скромности и самооценки. Оказалось, что я знаю гораздо больше, чем думал. Мы часто гонимся за «волшебной таблеткой» – мол, сейчас гуру откроет мне Америку, даст один чудо-совет, и всё изменится. А зачастую ответы уже есть внутри нас, в тех знаниях, что мы получили раньше, да не применяли. По сути, Роббинс ничего принципиально нового мне не сообщил. Однако его гениальность в другом: он систематизировал и «упаковал» эти истины так, что они пробирают до глубины души. Да, я знал многое из этого – но именно тут, на арене, я заставил себя услышать это заново, по-новому. И, главное, тут же применить в действии, пройдясь по собственному страху босиком по углям.
Таким образом, я усвоил ценный урок: иногда, чтобы по-настоящему ценить и применять свои знания, нужно вырваться из привычной среды и пережить их заново, под другим углом. Мне понадобилось заплатить немалые деньги и приехать за тысячи километров, чтобы осознать: «Эй, да у тебя уже есть все инструменты – просто бери и делай!». С этого момента я перестал ждать, что Роббинс даст мне новый волшебный рецепт. Вместо этого я решил сконцентрироваться на том, чтобы пропитать каждую клеточку мозга уже известными истинами и начать действовать.
Оборотная сторона успеха: предприниматели и антидепрессанты
Здесь важно сказать честно. У меня был тяжёлый опыт. Несколько лет назад я столкнулся с сильнейшей формой выгорания.
Мне подбирали терапию с мощными антидепрессантами. Одного не хватало, я пил сразу несколько. И я знаю, что такое, когда ты полностью на энергетическом нуле. Когда ничего не радует. Когда ты превращаешься в кусок мяса без сил, без целей, без планов.
Это состояние обгрызает тебя по кусочку: уходит работа, семья, увлечения, даже желание жить. Ты остаёшься точкой боли, пустотой.
Врачи говорили, что я был в полушаге от смерти. Ещё немного — и всё.
И я там остановился. Посмотрел в пропасть. И понял: не хочу туда.
Развернулся. И пошёл обратно.
Когда ты выбираешься из этого ада, жизнь меняется. Каждое мгновение становится праздником. То, что раньше было обыденностью — солнце, прогулка с собакой, ужин с семьёй — превращается в подарок.
С тех пор я смотрю на жизнь по-другому. И именно этот опыт помог мне ещё ярче прожить тренинг у Роббинса.
Энергия зала и кайф служения людям
Были моменты на этом мероприятии, которые трудно передать словами – их можно только почувствовать. Один из них случился на третий день, когда Роббинс проводил мощную медитацию. Он попросил нас закрыть глаза, заиграла тихая музыка, и Тони начал рассказывать историю, погружая зал в особое состояние. Почти 14 тысяч человек замерли с закрытыми глазами, вслушиваясь в каждый его слово. В какой-то миг я перестал анализировать происходящее и просто ощутил общую вибрацию – сильнейший обмен энергией между спикером и аудиторией. Роббинс как будто стал единым целым с нами: его голос то шептал, то возвышался, и толпа то замирала, то взрывалась эмоционально. У меня мурашки бежали по коже.
И вот в этой тишине и темноте под веками меня осенило: настоящий спикер – это не просто человек, который говорит, а проводник энергии и знаний. Тони делился с нами своими идеями, методиками, открывал людям глаза на их собственные возможности, а взамен зал отдавал ему свою веру, благодарность, восторг. Эта связь была почти осязаема . Я словно почувствовал, как мощный поток проходит через него к нам и обратно. И в этот момент я испытал удивительное вдохновение: я представил себя на его месте. Представил, что вот я тоже стою на сцене перед большим залом и делюсь чем-то по-настоящему ценным, помогаю людям меняться. И люди впитывают мои слова, их глаза загораются, и ко мне возвращается их энергия, их доверие. Это был какой-то экстаз, честное слово. Никогда прежде я не думал о спикерстве в таком ключе.
После упражнения я открыл глаза совсем другим человеком. Я поймал кайф от самой идеи «служения» – быть полезным другим, делиться тем, что умеешь, и видеть, как это преображает людей. Роббинс назвал это «the power of contribution» – сила вклада. И я этот смысл прочувствовал всем сердцем. Ведь что движет таким человеком, как Тони? Он миллиардер, мог бы уже давно почивать на лаврах. Зачем ему надрываться на этих мероприятиях? Да потому что, видя тысячи горящих глаз, он сам наполняется смыслом и энергией. Помогая другим расти, растёшь и ты сам – казалось бы, избитая фраза, но я понял её только там, в Кёльне, стоя в толпе благодарных людей.
Для себя я решил: нужно щедро делиться тем хорошим, что у меня есть – знаниями, опытом, поддержкой. Не обязательно собирать стадионы, но в своём окружении я могу стать таким «энергетическим донором». И это не односторонняя отдача – ты тоже получаешь обратно колоссальный заряд. С тех пор по возвращении я стал активно выступать перед своей командой, проводить внутренние мини-тренинги для сотрудников, делиться личными фишками с друзьями-предпринимателями. Меня распирает вдохновение, и, знаете, люди это чувствуют и тоже загораются. Вот уж не думал, что поездка к Роббинсу даст мне не только личные озарения, но и новое понимание моей роли в обществе.
Стоит ли ехать на Роббинса? Мои выводы
Четыре дня пролетели, оставив невероятное послевкусие. В последний день, под финальные аккорды семинара, я задал себе главный вопрос: «Ну и как тебе, Кость, не жалеешь?». Отвечаю честно: я ни капли не жалею о поездке. Более того, рад, что решился на неё. Это был мощнейший опыт – эмоциональный, физический, интеллектуальный. Я как будто прожил маленькую жизнь за эти дни. Я увидел свои сильные и слабые стороны, избавился от пары внутренних блоков, наметил для себя новые ориентиры.
Поеду ли я ещё раз на Тони Роббинса? Скорее всего, нет – одного раза мне достаточно . Повторно такого эффекта уже не будет, да и есть множество других способов развития. Но каждому, кто ни разу не был, я бы настойчиво рекомендовал съездить хотя бы раз . Особенно, если у вас есть какой-то застарелый «таракан» или вредная привычка, которая годами отравляет жизнь, а вы не можете от неё избавиться. Курите, пьёте, не уверены в себе, прокрастинируете – не важно. Если чувствуете, что застряли – вам точно на Роббинса. Там из вас это просто выжгут накалённым железом (в самом хорошем смысле) . Я собственными глазами видел, как люди после этого события принимали твёрдые решения и прощались со своими демонами. Каждый уезжал с чётким пониманием, что для него действительно важно, от чего он хочет отказаться и куда двигаться дальше . Роббинс мастерски помогает расставить эти точки над i.
Разумеется, это не магия и не панацея. Всё, что происходит на тренинге, надо потом нести в свою жизнь и внедрять ежедневно. Многие ли это сделают – зависит от человека. Кто-то, возвращаясь, быстро скатится в привычную колею, и тогда впечатления угаснут. Но кто по-настоящему решился на перемены – тому такой пинок, как UPW, может дать мощный разгон.
В любом случае, главный семинар – это ваша собственная жизнь. И не обязательно ехать к Роббинсу, чтобы начать перемены (хотя, повторюсь, мероприятие того стоит). Важно самому себе устроить тот самый «огненный проход», бросить вызов своему страху и выйти на новый уровень. У каждого из нас свои «раскалённые угли», через которые страшно шагнуть – будь то смена работы, начало бизнеса, откровенный разговор или отказ от разрушительной привычки. Хочу вас призвать: не бойтесь сделать этот шаг. Да, будет жарко и страшно, но на той стороне – гордость, свобода и новое «я». Как говорит Тони, «если продолжаешь делать то, что делал всегда, будешь получать то, что всегда получал». А потому – действуйте. Разрушьте старый шаблон, попробуйте то, что так давно откладывали. Жизнь слишком ценна, чтобы топтаться на месте.
Я прошёлся по углям и вынес из этого испытания простую мысль: невозможное возможно, стоит только себе это разрешить. Теперь очередь за вами. Выбор, как всегда, за человеком. Ну что, рискнёте найти свою точку трансформации? 🔥
Буду рад подписке на мой канал здесь и в телеграм, пишу и бизнесе, жизни и балансе между.