От шаманских обрядов до гвоздележания - на курорте Кука на днях прошёл первый дальневосточный фестиваль «Дух и тело». Его организаторы - психологи, энергопрактики, йоги, кинезитерапевты из Москвы, Красноярска, Бурятии и Читы создали уникальную атмосферу для всех, кто занимается личностным ростом и самопознанием. Наш корреспондент Яна Легун тоже там побывала и делится впечатлениями.
Под звуки бубна почти шесть десятков участников приветствовали на открытии фестиваля. Шаман Дархан, а в обычной жизни Владислав Тимохин, предложил собравшимся почистить карму. Встречу «На уровне сердца» уже с с тибетскими и индийскими мотивами продолжила группа из Читы «Берег запредельного». Музыка подарила собравшимся умиротворение, настроили на спокойный лад.
Игра на раскрепощение помогла познакомиться друг с другом. Ведущие давали разные задания, например, рассказать соседу казусы из жизни, или, наоборот, вспомнить счастливый момент. За счёт личных историй все запомнили друг друга и уже назавтра при встрече весело махали единомышленникам и обнимались.
Цигун, Калимедитация - второй день с самого утра был насыщенным. Участники выбирали себе занятия по-душе. Авторскую практику на гвоздях провели организаторы фестиваля - Роман Солдатов и Светлана Муравлёва. Мастера снимали телесные зажимы и выясняли психосоматику различных болезней. «Наше тело - как флешка. Зажимы вызывают страхи. Если есть какой-то зажим, надо работать с телом целиком, потому что проблема может скрываться в другом месте. Для этого можно использовать гвозди. К примеру, если болит голова, нужно снимать проблемы с шеи. Затылок зачастую у всех напряжён, поможет самомассаж. Давайте сейчас разомнём свой затылок», - предложила коуч и энерготерапевт Катрин Солдатова.
На медитациях «Шаг к себе» и «Гармония тела и духа» участники смогли прийти к равновесию и в прямом смысле слова продышать все переживания.
От душевного к радостному - концерт финалистки 5-го сезона конкурса «Ну-ка, все вместе» Дарьи Мороз никого не оставил равнодушным - зал подпевал и скандировал «Браво».
В третий день участники фестиваля прогулялись по волшебному лесу Куки к «Кресловой горе», а в это время разобрали со специалистами, проблемы здоровья через походку, заземлялись и созерцали красоту с фотоаппаратами в руках, узнали звуки победы и встали на гвозди прямо в лесу.
«Подышали свежим воздухом среди такой природной красоты, проработки были классные», - отметила участница фестиваля Ирина Бережная.
И с ней согласились все гости фестиваля, которые от ощущения наполняющего счастья все время обменивались объятьями и словами благодарности, обращёнными как к друг другу, так и к мастерам.
Роман Солдатов рассказал все об особенностях гвоздележания и бережно уложил желающих на медные основания платформ. Удивительно, что острые гвозди в 1,5 – 2 см даже не чувствовались.
После небольшого инструктажа мужчины и женщины голыми спинами легли на доски. Больно было лишь в первые минуты, спустя время все погрузились в сон и сами не заметили, как пролетело 40 минут.
Завершили фестиваль «Дорогой духа». Каждый участник прошёл несколько метров по гвоздям босиком. Собравшиеся при этом выстроились к коридор и поддерживали проходящего - подбадривали и говорили комплименты. После такой практики все не только отпустили переживания, но и словно сроднились с единомышленниками.
Трёхдневный фестиваль пролетел на одном дыхании и оставил у каждого только тёплые воспоминания и настрой жить ярко и здорово, как телом, так и духом.
