Найти в Дзене
Лада Пигузова

Спокойствие – это не отсутствие эмоций, а умение ими управлять

Спокойствие – это не отсутствие эмоций, а умение ими управлять. Нас учат подавлять гнев, прятать страх, игнорировать боль. А потом происходит так ☝🏻

Истинная сила не в бесчувствии, а в способности осознать свои эмоции, принять их и направить в нужное русло.

Представь себе бурный океан: на поверхности – хаос и волны, а в глубине – незыблемая тишина.

Так и в человеке: спокойствие – это глубина, до которой не доходят поверхностные бури.

Спокойствие – это не бездействие, а осознанное действие. Многие путают спокойствие с апатией и безразличием. Но это не так.

Спокойствие – это не отсутствие активности, а выбор осознанных действий, направленных на достижение цели.

Мы не тратим энергию на пустые переживания и бесполезные метания.

Мы действуем целенаправленно и эффективно, сохраняя внутреннюю тишину и гармонию.

И в этом – настоящая сила 🌟