Врачи раскрыли, какой продукт из ежедневного рациона способен спасти от рака простаты

Уролог порекомендовал есть помидоры для профилактики рака простаты. Об этом сообщило испанское издание El Periodico de España.

По словам врача Гарольда Альмонте, ликопин — природный пигмент, придающий томатам красный цвет, — способен снижать риск развития онкологии. Исследования подтвердили, что регулярное употребление помидоров в рамках сбалансированной диеты уменьшает вероятность возникновения рака простаты.

Для комплексной профилактики уролог советует придерживаться средиземноморской диеты, включающей цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и оливковое масло.

После 50 лет необходимо регулярно сдавать анализ на ПСА и проходить пальцевое ректальное исследование у специалиста. Эти меры помогут своевременно выявить возможные проблемы и сохранить мужское здоровье.