Эстроген-доминирование. Правда или ложь?
Миллионы людей годами борются с набором веса, усталостью и перепадами настроения, акне, выпадением волос, болезненностью молочных желез, списывая всё на возраст или стресс.
Однако иногда (!) причиной этих проблем является нарушение гормонального баланса, а именно –эстроген-доминирование.
Это не всегда яркий избыток эстрогена. При лабораторном анализе крови чаще всего нет никаких отклонений или гормоны чуть выше или ниже нормы.
Эстроген-доминирование – это дисбаланс, при котором эстрогену не хватает его физиологического противовеса – прогестерона.
Это может происходить по двум сценариям.
При абсолютном доминировании уровень эстрогена объективно повышен, уровень прогестерона - снижен. Такой вариант часто бывает при ожирении, ведь жировая ткань сама производит этот гормон. Это – последствие ожирения, а не первопричина!
Но куда более распространен относительный сценарий, когда эстроген в норме, а вот уровень прогестерона низок. Именно прогестерон отвечает за спокойствие, крепкий сон и нормальный метаболизм, и без его сдерживающего влияния эффекты эстрогена начинают проявляться бесконтрольно.
Таким образом, виноват не всегда сам эстроген, а его «одиночество на гормональной арене».
А что с этим делать (и причем тут печень) - расскажу в следующий раз. Если наберем 50 сердечек ♥️
#эстроген
