Каждый ребенок — от грудничка до подростка — был бы счастливее, если бы регулярно слышал эти слова от самых близких людей. Возраст не имеет значения: и годовалому малышу, и школьнику, и подростку одинаково важно чувствовать вашу безусловную поддержку. Эти фразы становятся фундаментом личности на всю жизнь, и начинать их говорить можно и нужно в любом возрасте.
- «Не бойся быть собой. Всегда помни, ты хороший, такой, какой ты есть»
Эта фраза формирует основу самооценки. Ребёнок учится принимать себя без условий и оценочных суждений. - «Допускать ошибки - это нормально. Это твой опыт»
Так вы создаёте безопасное пространство для экспериментов. Ребёнок не будет бояться пробовать новое из-за страха неудачи. - «Если ты во что-то веришь, то это по-настоящему важно»
Эти слова учат прислушиваться к себе и ценить свои убеждения, что формирует целостную личность. - «Чего-то бояться - это нормально»
Признание права на страх помогает ребёнку принимать свои эмоции и справляться с ними, а не подавлять их. - «Твоя доброта не делает тебя слабым»
В современном мире важно показать, что эмпатия и чуткость — это проявления силы характера. - «Это нормально — что ты передумал»
Так вы учите гибкости и праву менять решения, что особенно важно в быстро меняющемся мире. - «Злиться, грустить, плакать — это нормально. Я всегда поддержу тебя»
Принятие всех эмоций даёт ребёнку опору и учит экологично проживать чувства. - «Ты — это не только твои успехи»
Эти слова помогают отделить личность от достижений, что формирует здоровое отношение к неудачам. - «Я восхищаюсь тобой»
Искреннее восхищение (не только за результаты) даёт ребёнку чувство безусловной ценности.
Почему эти слова важны в любом возрасте?
- До 3 лет они формируют базовое доверие к миру
- В 3-7 лет помогают развивать эмоциональный интеллект
- В школьном возрасте поддерживают в период социальной адаптации
- У подростков укрепляют самоценность в период поиска себя
Простые, но регулярно произносимые фразы становятся внутренним голосом ребёнка на всю жизнь. Они создают:
- Чувство защищённости и принятия
- Смелость проявлять себя настоящего
- Умение справляться с трудностями
- Здоровую самооценку
Попробуйте сегодня сказать одну из этих фраз своему ребёнку — независимо от того, сколько ему лет. А какие поддерживающие слова говорите вы? Делитесь в комментариях!
Статья была полезна? Поддержите канал лайком и подпиской!
Статью подготовила Варламова Олеся, дефектолог АУ ТО «Региональный центр сопровождения и комплексной реабилитации инвалидов».
Иллюстрации: Тарасова Мария, специалист по методической работе АУ ТО «Региональный центр сопровождения и комплексной реабилитации инвалидов».