Когда счастье кажется недостойным «Я ловлю себя на мысли: а вдруг я не заслужила счастья? Вдруг я должна ещё потерпеть, отработать, доказать. Я как будто жду разрешения.» Философский взгляд: Мы растём в культуре, где женщина должна «заработать» счастье. Но счастье не выдают по талонам. Оно не приходит как награда за страдания. Оно живёт внутри нас. Когда женщина перестаёт чувствовать свою ценность — она ставит счастье на паузу. Совет психолога: Посмотри в зеркало и скажи себе: «Я уже достаточно. Я не обязана страдать, чтобы быть счастливой». ТЭС «Я достойна счастья» «Я думаю, что ещё не заслужила.» «Я достойна счастья уже сейчас.» Посмотри себе в глаза и скажи: «Я достаточно.» «Я разрешаю себе счастье как право, а не награду.» Простукивание: «Я отпускаю вину. Я достойна. Я выбираю радость.» 👉 Смотреть видео https://www.youtube.com/@olgatureva_psycholog Жду вас в клубе,после личной встречи 💌 Хочешь научиться жить без посредников, с полной опорой на себя? Приходи в клуб. Нап