Я слишком ревнивая
📌Реальный кейс из практики
Девушка пришла с запросом:
"Как мне наконец-то перестать ревновать? Я словно схожу с ума.
Мужчина такой творческий, у него много друзей-девушек. Они вместе работают над проектами, ходят на выставки. А я сижу дома и чувствую себя серой мышкой. Он говорит, что я недоверчивая и слишком много придумываю себе"
Она искренне верила, что проблема в её неуверенности. Она покупала курсы, ходила на терапию, пыталась занять себя, чтобы меньше думать о нём. Обратилась ко мне желая узнать, как ей лучше действовать по натальной карте
А решение оказалось на поверхности — там, куда она боялась посмотреть.
Когда мы начали разбирать ситуацию, всё встало на свои места:
🔸Он не предупреждал о своих планах и пропадал на сутки
🔸Показывал ей переписки с другими девушками "чтобы не было секретов" и смеялся над её реакцией
🔸Говорил, что она "сама себя накручивает на ровном месте", когда ей было больно
Она спрашивала: "Как мне научиться доверять?"
Правильный вопрос был: "А кому и чему вы пытаетесь доверять? Человеку, который сознательно ранит вас?"
Она пыталась починить свою реакцию ( ревность и боль), вместо того чтобы посмотреть на их причину
Решение оказалось простым: перестать доверять тому, кто этого не заслуживает
🔹Не "бороться с ревностью", засовывая свои интересы в одно место, а выйти из отношений, где тебя заставляют чувствовать себя ненужной
🔹Не "работать над самооценкой", забивая на свои чувства, а выбрать того, кто будет ценить тебя без условий
Иногда нужно не становиться лучше для кого-то.
А просто найти того, для кого ты уже — лучшая
📌Можно всю жизнь считать себя ревнивой, но когда встретится мужчина, который ни на кого кроме тебя не смотрит, сам пишет, сам звонит, сам обо всём сообщает. Тогда пртходит понимание, что дело было не в тебе, а в тех, кто не давал повода доверять
Вот такая вот разница, девочки.