Есть такой рубеж, который женщина ощущает не по календарю, а в теле.
Он не наступает в один день, но подступает постепенно: в зеркале, в ощущениях, в реакциях организма на привычное.
Вдруг те же продукты, тот же ритм, те же действия дают другой отклик.
Вес не уходит, как раньше,кожа по-другому реагирует на недосып, а тело словно начинает говорить громче, требовательнее, яснее.
Уже не позволяет обходиться с собой спустя рукава.
И это не про старение, как часто говорят. Это про взросление.
Про переход в другую скорость, в другую плотность ощущений.
Про то, как меняется восприятие себя и жизни, как меняются приоритеты, и как вдруг обнаруживаешь, что уже не хочешь гнаться.
Не хочется доказывать. Не хочется нравиться всем.
Физиология честна: снижается уровень эстрогена, начинает меняться терморегуляция, нарушается привычный сон, нарушается цикл.
Появляются приливы, то раздражительность, то апатия.
Метаболизм работает медленнее, а жировая ткань накапливается быстрее, особенно в области талии.
И даже если раньше все вопросы с фигурой решались неделей голодания и йоги, теперь они требуют другого ритма, системности, внимания. И иногда принятия, а не войны.
Но параллельно с этим телесным взрослением приходит и другая глубина,иной интерес к себе, иной тип честности.
Женщина за 40 часто уже сталкивалась с утратами, с разочарованием, с предательством в жизни, в отношениях, в работе.
Она уже не строит розовых воздушных замков, но может создавать свой дом.
Не умаляет себя, но выбирает, с кем быть рядом.
Она умеет остаться одна не из гордости, а из достоинства. И если она кого-то пускает в своё пространство, то это уже не ради того, чтобы заполнить пустоту,а потому что ей действительно интересно и спокойно.
В этот возраст иногда входит тоска. Иногда ностальгия по телу двадцатилетней.
Иногда вина за то, что не хочется, как раньше. Но вместе с этим приходит и новое влечение. Оно не яркое и взрывное, а тёплое, медленное, словно распускающееся изнутри.
Хочется не яркого секса ради секса, а контакта, в котором тело, душа и взгляд встречаются в одном моменте.
В котором ты не боишься быть неидеальной, не боишься быть голой во всех смыслах.
Возраст не приговор и не диагноз,а этап и возможность начать жить иначе: глубже, внимательнее, ближе к себе. Да, с морщинками. Да, с новым телом.
Но и с другим качеством близости. С другим знанием о себе. С другим вкусом к жизни.
И если ты чувствуешь, что запуталась, устаёшь от перемен, не понимаешь, как перестроиться то, это нормально.
Никто не учил нас быть взрослыми женщинами,но учиться можно.
Постепенно, нежно, шаг за шагом обживая это новое «я». Уже не девочку, не мать, не спасательницу, а женщину.
Такую, какой ты стала.