О молчаливом бремени, которое вы несёте Друзья, сегодня я хочу обратиться к мужской части нашей аудитори. В один момент в жизни мужчины приходит осознание, что он стал неким столпом для своих близких. От кого ждут ответа, чьё молчание (или тихое «пупупууу») стало обыденностью. Бремя этой роли проявляется и в теле: напряжением в плечах, тихим гулом тревоги в груди. Это бремя финансов, семейных ожиданий, бремя быть последней линией обороны против внешнего мира с его событиями и неурядицами. А ещё бывает такое, что вы вдыхаете, но никогда не выдыхаете полностью. Мы сильны. И сильны настолько, чтобы это всё вывезти (пусть и через боль и потери). Но говорить об этом или сетовать вслух в нашем обществе не то чтобы принято. На каждом из нас есть некий доспех, не позволяющий нас сломить или ранить. Каждая его пластина или сегмент – это психологическая защита, которая нарастает с самого детства. Это логично и правильно, однако есть нюанс. Важно не спаивать воедино доспех со своей кожей. Особенн