Сегодня решила продолжить тему, на которую стала размышлять на прошлой неделе.
Должны ли братья и сестры любить друг друга?
Должны ли братья и сестры любить друг друга (часть 2)
Раскрою тему взаимоотношения сиблингов, с позиции родительства.
(Метафорическая карта из колоды "Голос предков")
Многие родители, жалуются на то, что дети - не дружат между собой. В принципе, это достаточно частая ситуация. Срабатывает естественное соперничество и борьба за внимание.
Вот например, жил себе мальчик или девочка в семье. Все внимание от мамы и папы, доставалось одному ребенку. Квартира и окружающие люди, были всегда в распоряжении. Все только ему радовались и улыбались. Мама и папа, были только его. И больше ничьи. А тут, вдруг, в один прекрасный день, в семье появился еще один ребенок. И все теперь, стало делиться пополам. Это хорошо, когда поровну, но ведь бывают и такие ситуации, когда родители не находятся в ресурсе, или же просто все внимание отдается младшему. В таких случаях, часто старший ребенок начинает резко меняться.
Первые изменения могут появиться, уже с момента беременности мамы. Ведь когда женщина в особом положении, ей нужно больше отдыхать, у нее может меняться самочувствие, появляются перепады настроения. Также будущая мамочка начинает часто посещать поликлинику. Ее все больше захватывают проблемы предстоящего материнства. Покупается новая одежда, коляски, кроватки и игрушки. И все не для него, старшего, а для другого ребенка.
Когда меняется поведение родителей и старший ребенок получает все меньше внимания, в один из дней, он начинает бить тревогу, противясь изменениям. Уже в это время, малыш может начать высказывать свои первые недовольства, относительно братика или сестрички.
Ожидаем новорожденного вместе
Что же делать, если в семье ожидается пополнение, а старший ребенок крайне недоволен по этому поводу?
Ну во-первых, для начала, необходимо выдохнуть. Чем длиннее будут выдохи, тем лучше. Это очень полезно. Дышать животом, делая плавные выдохи. В этот момент, активируется парасимпатическая система, отвечающая за успокоение и расслабление.
Родителям важно помнить - не происходит ничего необычного. Просто ваш старший сын или дочка, посылают сигнал, на который хотят получить поддержку и немного информации. Дети хотят знать, что их мир, с рождением нового члена семьи, хоть и изменится, но не станет хуже и тем более, не рухнет. Что этого первого ребенка, всегда будут любить, видеть и понимать. А мама и папа, по-прежнему останутся его. Только их семья вскоре станет больше и сильнее.
Что поможет снизить тревожность?
В период ожидания ребенка, в семье может быть немало тревожности. Важно по - возможности не перестраивать весь распорядок дня, а соблюдать прежнюю последовательность. Хорошие привычки дают психологическую опору и устойчивость. Например, если до момента беременности и рождения второго ребенка, мама пела песни перед сном или рассказывала сказки, старшему ребенку, желательно сохранить этот полезный ритуал.
Будет полезно, если родители начнут рассказывать о том, как это быть старшим братом или сестрой, немного заранее. На эту тему можно начать читать детские книжки, смотреть мультики, фильмы. Важно обсуждать прочитанное. Просить ребенка делиться его видением. Слушать и отвечать на его тревоги и волнения.
Здорово, если:
- Вы все вместе станете ждать рождение малыша. Покажете старшему сыну или дочери снимки с УЗИ. Найдете в архиве, если есть фото УЗИ старшего ребенка и вспомните как ожидали его. Расскажите какие-то небольшие истории из прошлой беременности. Подчеркнете ту самую важную мысль, что очень сильно любите и старшего и младшего ребенка. И они оба для вас бесценны и дороги. Возможно эта рекомендация покажется странной. Ведь родители конечно же любят своих детей и это естественно. Да, это так. Но ребенку очень важно именно слышать эти слова, а также чувствовать тактильное тепло исходящее от родителей.
- Будете делать совместные интересные фото и видео. А потом, соберете общий альбом, который в дальнейшем обязательно дополнится и подпишется, совместно с детьми.
- Поможете старшему ребенку, приготовить какой-то подарок, к появлению младшего. Это может быть все что угодно - рисунок, подделка, аппликация. Не важно к какому творчеству обратиться сын или дочка. Главное, это то, что он готовиться к встрече. Ребенок тоже принят в такие важные хлопоты. И он тоже вносит свою капельку любви и труда.
- Обратитесь за помощью к старшему ребенку, при покупке приданного малышу. Конечно привлекать сына или дочь не нужно во всем, но выбрать костюмчик, шапочку или носочки, он вам с удовольствием поможет. При покупках, не забывайте о старшем ребенке и поощряйте его, небольшими подарками.
Если ребенок категорически не хочет участвовать в процессе предстоящей встречи с младенцем, не стоит настаивать. Можно заинтересовать его с помощью фразы - без твоей помощи, нам никак не обойтись. Мне было бы приятно, послушать твое мнение, относительно выбора игрушки, одежды и т.д.
За любую проявленную активность, хвалите сына или дочь. Пусть старший ребенок почувствует, с самого начала, что быть старшим братом или сестрой - это интересно, почетно и здорово.
Автор: Литвиненко Наталья Викторовна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru